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Sauce aux champignons et à la crème, préemballée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de sauce aux champignons et à la crème, préemballée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
75,5 kcal315 kJ
Protéines
1,38g
Glucides
6,2g
Lipides
5g
Fibres
0,5g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie75.5kcal
Énergie315kJ

Macronutriments

Eau86.1g
Protéines1.38g
Glucides6.2g
Lipides5g
Fibres alimentaires0.5g
Alcooltraces
Sel0.96g
Acides organiques0.065g
Polyolstraces
Cendres1.22g

Détail des glucides

Sucres totaux1.52g
Fructose0.1g
Galactose0.1g
Glucose0.14g
Lactose0.51g
Maltose0.63g
Saccharose0.24g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés2.51g
Acides gras monoinsaturés1.82g
Acides gras polyinsaturés0.38g
Acide butyrique (C4:0)0.04g
Acide caproïque (C6:0)0.03g
Acide caprylique (C8:0)0.02g
Acide caprique (C10:0)0.03g
Acide laurique (C12:0)0.05g
Acide myristique (C14:0)0.17g
Acide palmitique (C16:0)1.83g
Acide stéarique (C18:0)0.29g
Acide oléique (C18:1)1.71g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.33g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.05g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol-

Minéraux

Calcium-
Chlorure-
Cuivre-
Fer-
Iode-
Magnésium-
Manganèse-
Phosphore-
Potassium-
Sélénium-
Sodium383mg
Zinc-

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol-
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)-
Vitamine B2 (riboflavine)-
Vitamine B3 (niacine)-
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)-
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 11192

Questions fréquentes

Combien de calories dans sauce aux champignons et à la crème, préemballée ?

Sauce aux champignons et à la crème, préemballée apporte 75,5 kcal pour 100 g (315 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de sauce aux champignons et à la crème, préemballée ?

Pour 100 g : 1,38 g de protéines, 6,2 g de glucides, 5 g de lipides et 0,5 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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