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Pain brioché ou viennois, artisanal : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de pain brioché ou viennois, artisanal pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
338 kcal1 420 kJ
Protéines
8,89g
Glucides
48,6g
Lipides
11,2g
Fibres
1,9g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie338kcal
Énergie1420kJ

Macronutriments

Eau27.7g
Protéines8.89g
Glucides48.6g
Lipides11.2g
Fibres alimentaires1.9g
Alcooltraces
Sel1.14g
Acides organiques0.15g
Polyolstraces
Cendres1.56g

Détail des glucides

Sucres totaux7.51g
Fructose3.42g
Galactose-
Glucose2.33g
Lactose0.57g
Maltose1.18g
Saccharose0.3g
Amidon41.1g

Acides gras

Acides gras saturés6.25g
Acides gras monoinsaturés3.01g
Acides gras polyinsaturés0.97g
Acide butyrique (C4:0)0.23g
Acide caproïque (C6:0)0.16g
Acide caprylique (C8:0)0.1g
Acide caprique (C10:0)0.22g
Acide laurique (C12:0)0.31g
Acide myristique (C14:0)0.82g
Acide palmitique (C16:0)3.23g
Acide stéarique (C18:0)0.89g
Acide oléique (C18:1)2.35g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.86g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.079g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.031g
EPA (C20:5, ω-3)0.006g
DHA (C22:6, ω-3)0.006g
Cholestérol28.6mg

Minéraux

Calcium47.8mg
Chlorure710mg
Cuivre0.1mg
Fer0.92mg
Iode13µg
Magnésium20.4mg
Manganèse0.43mg
Phosphore113mg
Potassium156mg
Sélénium5.2µg
Sodium454mg
Zinc0.83mg

Vitamines

Vitamine C2mg
Vitamine D0.6µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.1µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.88mg
Vitamine A74.8µg
Rétinol67.2µg
Bêta-carotène91µg
Vitamine K1 (phylloquinone)14.4µg
Vitamine K2 (ménaquinone)4.38µg
Vitamine B1 (thiamine)0.1mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.06mg
Vitamine B3 (niacine)1.84mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.36mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.13mg
Vitamine B9 (EFA)42.6µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques41.7µg
Acide folique1µg
Vitamine B12 (cobalamine)0.1µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 7225

Questions fréquentes

Combien de calories dans pain brioché ou viennois, artisanal ?

Pain brioché ou viennois, artisanal apporte 338 kcal pour 100 g (1 420 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de pain brioché ou viennois, artisanal ?

Pour 100 g : 8,89 g de protéines, 48,6 g de glucides, 11,2 g de lipides et 1,9 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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