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Pain au lait aux pépites de chocolat, préemballé : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de pain au lait aux pépites de chocolat, préemballé pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
375 kcal1 570 kJ
Protéines
8,25g
Glucides
49,6g
Lipides
14,7g
Fibres
3,8g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie375kcal
Énergie1570kJ

Macronutriments

Eau21.4g
Protéines8.25g
Glucides49.6g
Lipides14.7g
Fibres alimentaires3.8g
Alcool0.4g
Sel0.9g
Acides organiques0.31g
Polyolstraces
Cendres1.52g

Détail des glucides

Sucres totaux18.9g
Fructose3.28g
Galactose0.16g
Glucose2.98g
Lactose2.27g
Maltose0.87g
Saccharose9.48g
Amidon28.6g

Acides gras

Acides gras saturés5.31g
Acides gras monoinsaturés6.05g
Acides gras polyinsaturés2.23g
Acide butyrique (C4:0)0.03g
Acide caproïque (C6:0)0.04g
Acide caprylique (C8:0)0.03g
Acide caprique (C10:0)0.06g
Acide laurique (C12:0)0.26g
Acide myristique (C14:0)0.23g
Acide palmitique (C16:0)2.45g
Acide stéarique (C18:0)1.94g
Acide oléique (C18:1)5.49g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)1.66g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.55g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.02g
EPA (C20:5, ω-3)0.008g
DHA (C22:6, ω-3)0.008g
Cholestérol38.3mg

Minéraux

Calcium72.9mg
Chlorure559mg
Cuivre0.15mg
Fer2.7mg
Iode13µg
Magnésium30.6mg
Manganèse0.43mg
Phosphore137mg
Potassium211mg
Sélénium5µg
Sodium358mg
Zinc0.89mg

Vitamines

Vitamine C2mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol2.71mg
Vitamine A14.8µg
Rétinol16µg
Bêta-carotène82µg
Vitamine K1 (phylloquinone)7.5µg
Vitamine K2 (ménaquinone)3.25µg
Vitamine B1 (thiamine)0.24mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.16mg
Vitamine B3 (niacine)0.26mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.52mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.03mg
Vitamine B9 (EFA)35.4µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques31.3µg
Acide folique2.4µg
Vitamine B12 (cobalamine)0.1µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 7712

Questions fréquentes

Combien de calories dans pain au lait aux pépites de chocolat, préemballé ?

Pain au lait aux pépites de chocolat, préemballé apporte 375 kcal pour 100 g (1 570 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de pain au lait aux pépites de chocolat, préemballé ?

Pour 100 g : 8,25 g de protéines, 49,6 g de glucides, 14,7 g de lipides et 3,8 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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