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Foie, veau, cuit : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de foie, veau, cuit pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
140 kcal592 kJ
Protéines
19g
Glucides
9,23g
Lipides
3,02g
Fibres
traces

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie140kcal
Énergie592kJ

Macronutriments

Eau67.7g
Protéines19g
Glucides9.23g
Lipides3.02g
Fibres alimentairestraces
Alcooltraces
Sel0.21g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres1.03g

Détail des glucides

Sucres totaux-
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés0.98g
Acides gras monoinsaturés0.35g
Acides gras polyinsaturés0.78g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)traces
Acide laurique (C12:0)traces
Acide myristique (C14:0)traces
Acide palmitique (C16:0)traces
Acide stéarique (C18:0)traces
Acide oléique (C18:1)traces
Acide linoléique (C18:2, ω-6)traces
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)traces
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)traces
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestérol288mg

Minéraux

Calcium9mg
Chlorure-
Cuivre20.1mg
Fer4.5mg
Iode5µg
Magnésium28.3mg
Manganèse-
Phosphore302mg
Potassium450mg
Sélénium40.9µg
Sodium89mg
Zinc4.6mg

Vitamines

Vitamine C13.2mg
Vitamine D2.52µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E0.71mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol10500µg
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.15mg
Vitamine B2 (riboflavine)1.72mg
Vitamine B3 (niacine)18.8mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)1.81mg
Vitamine B6 (pyridoxine)1.03mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)592µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)52.6µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 40107

Questions fréquentes

Combien de calories dans foie, veau, cuit ?

Foie, veau, cuit apporte 140 kcal pour 100 g (592 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de foie, veau, cuit ?

Pour 100 g : 19 g de protéines, 9,23 g de glucides, 3,02 g de lipides et traces g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.