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Sirop léger pour poire appertisée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de sirop léger pour poire appertisée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
57,9 kcal246 kJ
Protéines
0,25g
Glucides
14,6g
Lipides
0,3g
Fibres
0,5g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie57.9kcal
Énergie246kJ

Macronutriments

Eau84.2g
Protéines0.25g
Glucides14.6g
Lipides0.3g
Fibres alimentaires0.5g
Alcooltraces
Sel0.0043g
Acides organiques0.45g
Polyols1.1g
Cendres0.25g

Détail des glucides

Sucres totaux12.5g
Fructose6.55g
Galactose0.1g
Glucose3.81g
Lactose0.1g
Maltose0.62g
Saccharose1.48g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés-
Acides gras monoinsaturés-
Acides gras polyinsaturés-
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol-

Minéraux

Calcium6.7mg
Chlorure1.9mg
Cuivre0.04mg
Fer0.05mg
Iode-
Magnésium3.6mg
Manganèse0.01mg
Phosphore5.2mg
Potassium70mg
Sélénium20µg
Sodium1.7mg
Zinc0.05mg

Vitamines

Vitamine C0.66mg
Vitamine D0.25µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.25µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.08mg
Vitamine A0.21µg
Rétinoltraces
Bêta-carotène5µg
Vitamine K1 (phylloquinone)0.8µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.14mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.01mg
Vitamine B3 (niacine)0.1mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.025mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.01mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)6.74µg
Folates intrinsèques-
Acide foliquetraces
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 20924

Questions fréquentes

Combien de calories dans sirop léger pour poire appertisée ?

Sirop léger pour poire appertisée apporte 57,9 kcal pour 100 g (246 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de sirop léger pour poire appertisée ?

Pour 100 g : 0,25 g de protéines, 14,6 g de glucides, 0,3 g de lipides et 0,5 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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