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Sirop léger pour fruits appertisés au sirop : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de sirop léger pour fruits appertisés au sirop pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
58,9 kcal250 kJ
Protéines
0,34g
Glucides
14,3g
Lipides
0,5g
Fibres
0,5g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie58.9kcal
Énergie250kJ

Macronutriments

Eau84.3g
Protéines0.34g
Glucides14.3g
Lipides0.5g
Fibres alimentaires0.5g
Alcooltraces
Sel0.011g
Acides organiques0.36g
Polyolstraces
Cendres0.24g

Détail des glucides

Sucres totaux13.6g
Fructose4.44g
Galactose-
Glucose4.88g
Lactose0.15g
Maltose0.44g
Saccharose3.87g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés-
Acides gras monoinsaturés-
Acides gras polyinsaturés-
Acide butyrique (C4:0)0.006g
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol-

Minéraux

Calcium7.13mg
Chlorure9.1mg
Cuivre0.025mg
Fer0.095mg
Iode20µg
Magnésium6.3mg
Manganèse0.3mg
Phosphore5.98mg
Potassium99.5mg
Sélénium20µg
Sodium4.23mg
Zinc0.043mg

Vitamines

Vitamine C4.5mg
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A0.3µg
Rétinoltraces
Bêta-carotène3.57µg
Vitamine K1 (phylloquinone)0.8µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.18mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.01mg
Vitamine B3 (niacine)0.12mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.044mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.0082mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)9.02µg
Folates intrinsèques-
Acide foliquetraces
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 20919

Questions fréquentes

Combien de calories dans sirop léger pour fruits appertisés au sirop ?

Sirop léger pour fruits appertisés au sirop apporte 58,9 kcal pour 100 g (250 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de sirop léger pour fruits appertisés au sirop ?

Pour 100 g : 0,34 g de protéines, 14,3 g de glucides, 0,5 g de lipides et 0,5 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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