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Levure de boulanger déshydratée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de levure de boulanger déshydratée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
341 kcal1 430 kJ
Protéines
42,7g
Glucides
14,3g
Lipides
6,56g
Fibres
26,9g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie341kcal
Énergie1430kJ

Macronutriments

Eau5.08g
Protéines42.7g
Glucides14.3g
Lipides6.56g
Fibres alimentaires26.9g
Alcooltraces
Sel0.13g
Acides organiques-
Polyolstraces
Cendres5.65g

Détail des glucides

Sucres totauxtraces
Fructosetraces
Galactosetraces
Glucosetraces
Lactosetraces
Maltosetraces
Saccharosetraces
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés1g
Acides gras monoinsaturés4.31g
Acides gras polyinsaturés0.017g
Acide butyrique (C4:0)traces
Acide caproïque (C6:0)traces
Acide caprylique (C8:0)traces
Acide caprique (C10:0)traces
Acide laurique (C12:0)0.049g
Acide myristique (C14:0)traces
Acide palmitique (C16:0)0.71g
Acide stéarique (C18:0)0.25g
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestéroltraces

Minéraux

Calcium30mg
Chloruretraces
Cuivre0.44mg
Fer2.17mg
Iode5µg
Magnésium54mg
Manganèse0.31mg
Phosphore637mg
Potassium955mg
Sélénium-
Sodium51mg
Zinc7.94mg

Vitamines

Vitamine C0.3mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophéroltraces
Vitamine Atraces
Rétinoltraces
Bêta-carotènetraces
Vitamine K1 (phylloquinone)0.4µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)11mg
Vitamine B2 (riboflavine)4mg
Vitamine B3 (niacine)40.2mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)13.5mg
Vitamine B6 (pyridoxine)1.5mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)2340µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.07µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 11045

Questions fréquentes

Combien de calories dans levure de boulanger déshydratée ?

Levure de boulanger déshydratée apporte 341 kcal pour 100 g (1 430 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de levure de boulanger déshydratée ?

Pour 100 g : 42,7 g de protéines, 14,3 g de glucides, 6,56 g de lipides et 26,9 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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