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Potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
175 kcal734 kJ
Protéines
3,25g
Glucides
25,3g
Lipides
5,8g
Fibres
3,4g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie175kcal
Énergie734kJ

Macronutriments

Eau59.9g
Protéines3.25g
Glucides25.3g
Lipides5.8g
Fibres alimentaires3.4g
Alcooltraces
Sel0.76g
Acides organiques0.57g
Polyols0.5g
Cendres1.82g

Détail des glucides

Sucres totauxtraces
Fructose0.2g
Galactose0.2g
Glucose0.2g
Lactose0.2g
Maltose0.2g
Saccharose0.2g
Amidon22.6g

Acides gras

Acides gras saturés0.64g
Acides gras monoinsaturés2.13g
Acides gras polyinsaturés2.69g
Acide butyrique (C4:0)0.01g
Acide caproïque (C6:0)0.01g
Acide caprylique (C8:0)0.01g
Acide caprique (C10:0)0.01g
Acide laurique (C12:0)0.01g
Acide myristique (C14:0)0.01g
Acide palmitique (C16:0)0.39g
Acide stéarique (C18:0)0.19g
Acide oléique (C18:1)2.04g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)2.61g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.08g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol0.7mg

Minéraux

Calcium17mg
Chlorure499mg
Cuivre0.13mg
Fer0.7mg
Iode20µg
Magnésium24mg
Manganèse0.13mg
Phosphore84mg
Potassium550mg
Sélénium20µg
Sodium302mg
Zinc0.43mg

Vitamines

Vitamine C1.08mg
Vitamine D0.5µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.25µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.25µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol1.39mg
Vitamine A12µg
Rétinol21µg
Bêta-carotène18µg
Vitamine K1 (phylloquinone)2.08µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.091mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.01mg
Vitamine B3 (niacine)0.1mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.6mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.14mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)24.3µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 4025

Questions fréquentes

Combien de calories dans potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites ?

Potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites apporte 175 kcal pour 100 g (734 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites ?

Pour 100 g : 3,25 g de protéines, 25,3 g de glucides, 5,8 g de lipides et 3,4 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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