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Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
86,6 kcal365 kJ
Protéines
6,19g
Glucides
10,1g
Lipides
2,28g
Fibres
0,63g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie86.6kcal
Énergie365kJ

Macronutriments

Eau80g
Protéines6.19g
Glucides10.1g
Lipides2.28g
Fibres alimentaires0.63g
Alcooltraces
Sel0.19g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres0.77g

Détail des glucides

Sucres totaux9.92g
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidon0.2g

Acides gras

Acides gras saturés0.3g
Acides gras monoinsaturés0.69g
Acides gras polyinsaturés1.29g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.4g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol10mg

Minéraux

Calcium172mg
Chlorure-
Cuivre0.41mg
Fer1.91mg
Iode17µg
Magnésium28mg
Manganèse0.2mg
Phosphore138mg
Potassium234mg
Sélénium7.8µg
Sodium77.3mg
Zinc3.13mg

Vitamines

Vitamine C6.78mg
Vitamine D0.7µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E1.57mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol78µg
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.17mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.2mg
Vitamine B3 (niacine)2.83mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.4mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.33mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)36µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.34µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 42005

Questions fréquentes

Combien de calories dans substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake ?

Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake apporte 86,6 kcal pour 100 g (365 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake ?

Pour 100 g : 6,19 g de protéines, 10,1 g de glucides, 2,28 g de lipides et 0,63 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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