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Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g

79,1 kcal333 kJ

Protéines

6,09g

Glucides

9,34g

Lipides

1,73g

Fibres

1,18g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie79.1kcal

Énergie333kJ

Macronutriments

Eau80.6g

Protéines6.09g

Glucides9.34g

Lipides1.73g

Fibres alimentaires1.18g

Alcooltraces

Sel0.43g

Acides organiquestraces

Polyolstraces

Cendres1.07g

Détail des glucides

Sucres totaux8.86g

Fructose-

Galactose-

Glucose-

Lactose-

Maltose-

Saccharose-

Amidon0.48g

Acides gras

Acides gras saturés0.22g

Acides gras monoinsaturés0.5g

Acides gras polyinsaturés1.01g

Acide butyrique (C4:0)-

Acide caproïque (C6:0)-

Acide caprylique (C8:0)-

Acide caprique (C10:0)-

Acide laurique (C12:0)-

Acide myristique (C14:0)-

Acide palmitique (C16:0)-

Acide stéarique (C18:0)-

Acide oléique (C18:1)-

Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.4g

Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-

Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-

EPA (C20:5, ω-3)-

DHA (C22:6, ω-3)-

Cholestérol10mg

Minéraux

Calcium161mg

Chlorure-

Cuivre0.17mg

Fer2.15mg

Iode17.1µg

Magnésium30mg

Manganèse0.2mg

Phosphore212mg

Potassium237mg

Sélénium7.7µg

Sodium172mg

Zinc1.5mg

Vitamines

Vitamine C4.85mg

Vitamine D0.7µg

Vitamine D2 (ergocalciférol)-

Vitamine D3 (cholécalciférol)-

Vitamine E1.3mg

Alpha-tocophérol-

Vitamine A-

Rétinol93µg

Bêta-carotène-

Vitamine K1 (phylloquinone)-

Vitamine K2 (ménaquinone)-

Vitamine B1 (thiamine)0.15mg

Vitamine B2 (riboflavine)0.22mg

Vitamine B3 (niacine)2.3mg

Vitamine B5 (acide pantothénique)0.6mg

Vitamine B6 (pyridoxine)0.2mg

Vitamine B9 (EFA)-

Vitamine B9 (folates totaux)26.3µg

Folates intrinsèques-

Acide folique-

Vitamine B12 (cobalamine)0.33µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 42004

Questions fréquentes

Combien de calories dans substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé ?

Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé apporte 79,1 kcal pour 100 g (333 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé ?

Pour 100 g : 6,09 g de protéines, 9,34 g de glucides, 1,73 g de lipides et 1,18 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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