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Sauce au fromage pour risotto ou pâtes, préemballée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de sauce au fromage pour risotto ou pâtes, préemballée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
118 kcal489 kJ
Protéines
3,11g
Glucides
4,24g
Lipides
9,53g
Fibres
1,4g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie118kcal
Énergie489kJ

Macronutriments

Eau82.9g
Protéines3.11g
Glucides4.24g
Lipides9.53g
Fibres alimentaires1.4g
Alcooltraces
Sel1.38g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres1.54g

Détail des glucides

Sucres totaux0.68g
Fructose0.1g
Galactose-
Glucose0.1g
Lactose0.3g
Maltose0.1g
Saccharose0.1g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés7g
Acides gras monoinsaturés2.29g
Acides gras polyinsaturés0.24g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)0.25g
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol-

Minéraux

Calcium-
Chlorure-
Cuivre-
Fer-
Iode-
Magnésium-
Manganèse-
Phosphore-
Potassium-
Sélénium-
Sodium543mg
Zinc-

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol-
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)-
Vitamine B2 (riboflavine)-
Vitamine B3 (niacine)-
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)-
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 11189

Questions fréquentes

Combien de calories dans sauce au fromage pour risotto ou pâtes, préemballée ?

Sauce au fromage pour risotto ou pâtes, préemballée apporte 118 kcal pour 100 g (489 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de sauce au fromage pour risotto ou pâtes, préemballée ?

Pour 100 g : 3,11 g de protéines, 4,24 g de glucides, 9,53 g de lipides et 1,4 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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