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Sandwich baguette, thon maïs crudités, préemballé : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de sandwich baguette, thon maïs crudités, préemballé pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
193 kcal811 kJ
Protéines
8,87g
Glucides
23,9g
Lipides
6,03g
Fibres
3,93g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie193kcal
Énergie811kJ

Macronutriments

Eau54.6g
Protéines8.87g
Glucides23.9g
Lipides6.03g
Fibres alimentaires3.93g
Alcooltraces
Sel1.02g
Acides organiques-
Polyolstraces
Cendres1.61g

Détail des glucides

Sucres totaux2.83g
Fructose0.85g
Galactose-
Glucose0.8g
Lactose-
Maltose1.17g
Saccharose0.23g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés1.02g
Acides gras monoinsaturés3.25g
Acides gras polyinsaturés1.57g
Acide butyrique (C4:0)0.014g
Acide caproïque (C6:0)0.011g
Acide caprylique (C8:0)0.011g
Acide caprique (C10:0)0.014g
Acide laurique (C12:0)0.014g
Acide myristique (C14:0)0.041g
Acide palmitique (C16:0)0.44g
Acide stéarique (C18:0)0.23g
Acide oléique (C18:1)2.67g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)1.14g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.39g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)0.03g
Cholestérol-

Minéraux

Calcium-
Chlorure-
Cuivre-
Fer-
Iode-
Magnésium-
Manganèse-
Phosphore-
Potassium-
Sélénium-
Sodium410mg
Zinc-

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol-
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)-
Vitamine B2 (riboflavine)-
Vitamine B3 (niacine)-
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)-
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25490

Questions fréquentes

Combien de calories dans sandwich baguette, thon maïs crudités, préemballé ?

Sandwich baguette, thon maïs crudités, préemballé apporte 193 kcal pour 100 g (811 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de sandwich baguette, thon maïs crudités, préemballé ?

Pour 100 g : 8,87 g de protéines, 23,9 g de glucides, 6,03 g de lipides et 3,93 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.