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Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de sandwich baguette, jambon emmental, préemballé pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g

284 kcal1 190 kJ

Protéines

12,7g

Glucides

27,9g

Lipides

12,9g

Fibres

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie284kcal

Énergie1190kJ

Macronutriments

Eau41.3g

Protéines12.7g

Glucides27.9g

Lipides12.9g

Fibres alimentaires3g

Alcooltraces

Sel1.54g

Acides organiquestraces

Polyolstraces

Cendres2.42g

Détail des glucides

Sucres totaux2g

Fructose0.3g

Galactose-

Glucose0.22g

Lactose-

Maltose1.78g

Saccharose0.25g

Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés7.1g

Acides gras monoinsaturés3.58g

Acides gras polyinsaturés0.77g

Acide butyrique (C4:0)0.37g

Acide caproïque (C6:0)0.22g

Acide caprylique (C8:0)0.17g

Acide caprique (C10:0)0.27g

Acide laurique (C12:0)0.32g

Acide myristique (C14:0)1.09g

Acide palmitique (C16:0)3.31g

Acide stéarique (C18:0)1.36g

Acide oléique (C18:1)2.88g

Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.52g

Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.12g

Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-

EPA (C20:5, ω-3)-

DHA (C22:6, ω-3)0.01g

Cholestérol-

Minéraux

Calcium-

Chlorure-

Cuivre-

Fer-

Iode-

Magnésium-

Manganèse-

Phosphore-

Potassium-

Sélénium-

Sodium635mg

Zinc-

Vitamines

Vitamine C-

Vitamine D-

Vitamine D2 (ergocalciférol)-

Vitamine D3 (cholécalciférol)-

Vitamine E-

Alpha-tocophérol-

Vitamine A-

Rétinol-

Bêta-carotène-

Vitamine K1 (phylloquinone)-

Vitamine K2 (ménaquinone)-

Vitamine B1 (thiamine)-

Vitamine B2 (riboflavine)-

Vitamine B3 (niacine)-

Vitamine B5 (acide pantothénique)-

Vitamine B6 (pyridoxine)-

Vitamine B9 (EFA)-

Vitamine B9 (folates totaux)-

Folates intrinsèques-

Acide folique-

Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25485

Questions fréquentes

Combien de calories dans sandwich baguette, jambon emmental, préemballé ?

Sandwich baguette, jambon emmental, préemballé apporte 284 kcal pour 100 g (1 190 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de sandwich baguette, jambon emmental, préemballé ?

Pour 100 g : 12,7 g de protéines, 27,9 g de glucides, 12,9 g de lipides et 3 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé195 kcal Bâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée245 kcal Beignet de légumes140 kcal Beignet de viande, volaille ou poisson, fait maison, cuit238 kcal Blanquette de veau, préemballée113 kcal Blé dur précuit, cuisiné, en sachet micro-ondable188 kcal Boeuf aux carottes, préemballé95 kcal Boeuf bourguignon, préemballé84,3 kcal Bouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle296 kcal Bouchée à la reine, au poisson et fruits de mer, faite maison208 kcal Bouchée à la reine, garnie (aliment moyen)252 kcal Bouchées ou émincé au soja et blé (ne convient pas aux véganes ou végétaliens), préemballé185 kcal

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