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Crottin de chèvre, au lait cru : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de crottin de chèvre, au lait cru pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
384 kcal1 590 kJ
Protéines
23,2g
Glucides
traces
Lipides
32,6g
Fibres
traces

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie384kcal
Énergie1590kJ

Macronutriments

Eau44.8g
Protéines23.2g
Glucidestraces
Lipides32.6g
Fibres alimentairestraces
Alcooltraces
Sel1.01g
Acides organiques-
Polyolstraces
Cendres2.1g

Détail des glucides

Sucres totauxtraces
Fructose0.2g
Galactose-
Glucose0.2g
Lactose0.2g
Maltose0.2g
Saccharose0.2g
Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés24.1g
Acides gras monoinsaturés5.5g
Acides gras polyinsaturés0.79g
Acide butyrique (C4:0)0.76g
Acide caproïque (C6:0)0.69g
Acide caprylique (C8:0)0.79g
Acide caprique (C10:0)3.03g
Acide laurique (C12:0)1.29g
Acide myristique (C14:0)3.41g
Acide palmitique (C16:0)9.5g
Acide stéarique (C18:0)3.2g
Acide oléique (C18:1)4.36g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.13g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol133mg

Minéraux

Calcium141mg
Chlorure640mg
Cuivre0.1mg
Fer0.4mg
Iode30µg
Magnésium18.7mg
Manganèse-
Phosphore239mg
Potassium-
Sélénium12µg
Sodium405mg
Zinc0.57mg

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D0.5µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol1.05mg
Vitamine A-
Rétinol201µg
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.025mg
Vitamine B2 (riboflavine)1.09mg
Vitamine B3 (niacine)1.67mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)1.7mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.48mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)91.9µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 12832

Questions fréquentes

Combien de calories dans crottin de chèvre, au lait cru ?

Crottin de chèvre, au lait cru apporte 384 kcal pour 100 g (1 590 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de crottin de chèvre, au lait cru ?

Pour 100 g : 23,2 g de protéines, traces g de glucides, 32,6 g de lipides et traces g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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