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Cervelle, porc, crue : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de cervelle, porc, crue pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
128 kcal533 kJ
Protéines
10,3g
Glucides
1,02g
Lipides
9,21g
Fibres
traces

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie128kcal
Énergie533kJ

Macronutriments

Eau78.4g
Protéines10.3g
Glucides1.02g
Lipides9.21g
Fibres alimentairestraces
Alcooltraces
Sel0.3g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres1.13g

Détail des glucides

Sucres totaux-
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés2.08g
Acides gras monoinsaturés1.66g
Acides gras polyinsaturés1.43g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)0.04g
Acide palmitique (C16:0)1.03g
Acide stéarique (C18:0)1g
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)0.45g
Cholestérol2200mg

Minéraux

Calcium10mg
Chlorure-
Cuivre0.24mg
Fer1.6mg
Iode0.6µg
Magnésium14mg
Manganèse0.094mg
Phosphore282mg
Potassium258mg
Sélénium9µg
Sodium120mg
Zinc1.27mg

Vitamines

Vitamine C13.5mg
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinoltraces
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.16mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.28mg
Vitamine B3 (niacine)4.28mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)2.8mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.19mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)6µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)2.19µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 40005

Questions fréquentes

Combien de calories dans cervelle, porc, crue ?

Cervelle, porc, crue apporte 128 kcal pour 100 g (533 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de cervelle, porc, crue ?

Pour 100 g : 10,3 g de protéines, 1,02 g de glucides, 9,21 g de lipides et traces g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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