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Soupe minestrone, déshydratée reconstituée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de soupe minestrone, déshydratée reconstituée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g

32,4 kcal137 kJ

Protéines

1,11g

Glucides

5,56g

Lipides

0,44g

Fibres

1,01g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie32.4kcal

Énergie137kJ

Macronutriments

Eau91.3g

Protéines1.11g

Glucides5.56g

Lipides0.44g

Fibres alimentaires1.01g

Alcooltraces

Sel0.68g

Acides organiquestraces

Polyolstraces

Cendres0.97g

Détail des glucides

Sucres totaux1.25g

Fructose-

Galactose-

Glucose-

Lactose-

Maltose-

Saccharose-

Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés0.029g

Acides gras monoinsaturés-

Acides gras polyinsaturés-

Acide butyrique (C4:0)-

Acide caproïque (C6:0)-

Acide caprylique (C8:0)-

Acide caprique (C10:0)-

Acide laurique (C12:0)-

Acide myristique (C14:0)-

Acide palmitique (C16:0)-

Acide stéarique (C18:0)-

Acide oléique (C18:1)-

Acide linoléique (C18:2, ω-6)-

Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-

Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-

EPA (C20:5, ω-3)-

DHA (C22:6, ω-3)-

Cholestérol-

Minéraux

Calcium-

Chlorure427mg

Cuivre-

Fer-

Iode-

Magnésium-

Manganèse-

Phosphore-

Potassium122mg

Sélénium-

Sodium281mg

Zinc-

Vitamines

Vitamine C5mg

Vitamine D-

Vitamine D2 (ergocalciférol)-

Vitamine D3 (cholécalciférol)-

Vitamine E-

Alpha-tocophérol-

Vitamine A-

Rétinol-

Bêta-carotène-

Vitamine K1 (phylloquinone)-

Vitamine K2 (ménaquinone)-

Vitamine B1 (thiamine)-

Vitamine B2 (riboflavine)-

Vitamine B3 (niacine)-

Vitamine B5 (acide pantothénique)-

Vitamine B6 (pyridoxine)0.06mg

Vitamine B9 (EFA)-

Vitamine B9 (folates totaux)18µg

Folates intrinsèques-

Acide folique-

Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25956

Questions fréquentes

Combien de calories dans soupe minestrone, déshydratée reconstituée ?

Soupe minestrone, déshydratée reconstituée apporte 32,4 kcal pour 100 g (137 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de soupe minestrone, déshydratée reconstituée ?

Pour 100 g : 1,11 g de protéines, 5,56 g de glucides, 0,44 g de lipides et 1,01 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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