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Soupe aux poireaux et pommes de terre, déshydratée reconstituée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de soupe aux poireaux et pommes de terre, déshydratée reconstituée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g

36,2 kcal152 kJ

Protéines

0,76g

Glucides

4,93g

Lipides

1,4g

Fibres

0,45g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie36.2kcal

Énergie152kJ

Macronutriments

Eau92.8g

Protéines0.76g

Glucides4.93g

Lipides1.4g

Fibres alimentaires0.45g

Alcooltraces

Sel0.76g

Acides organiquestraces

Polyolstraces

Cendres0.8g

Détail des glucides

Sucres totaux0.88g

Fructose-

Galactose-

Glucose-

Lactose-

Maltose-

Saccharose-

Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés0.73g

Acides gras monoinsaturés-

Acides gras polyinsaturés-

Acide butyrique (C4:0)-

Acide caproïque (C6:0)-

Acide caprylique (C8:0)-

Acide caprique (C10:0)-

Acide laurique (C12:0)-

Acide myristique (C14:0)-

Acide palmitique (C16:0)-

Acide stéarique (C18:0)-

Acide oléique (C18:1)-

Acide linoléique (C18:2, ω-6)-

Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-

Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-

EPA (C20:5, ω-3)-

DHA (C22:6, ω-3)-

Cholestérol-

Minéraux

Calcium-

Chlorure417mg

Cuivre-

Fer-

Iode-

Magnésium-

Manganèse-

Phosphore0.013mg

Potassium0.023mg

Sélénium-

Sodium292mg

Zinc-

Vitamines

Vitamine C30mg

Vitamine D-

Vitamine D2 (ergocalciférol)-

Vitamine D3 (cholécalciférol)-

Vitamine E-

Alpha-tocophérol-

Vitamine A17.5µg

Rétinol10µg

Bêta-carotène90µg

Vitamine K1 (phylloquinone)-

Vitamine K2 (ménaquinone)-

Vitamine B1 (thiamine)0.07mg

Vitamine B2 (riboflavine)-

Vitamine B3 (niacine)0.8mg

Vitamine B5 (acide pantothénique)0.27mg

Vitamine B6 (pyridoxine)-

Vitamine B9 (EFA)-

Vitamine B9 (folates totaux)-

Folates intrinsèques-

Acide folique-

Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25925

Questions fréquentes

Combien de calories dans soupe aux poireaux et pommes de terre, déshydratée reconstituée ?

Soupe aux poireaux et pommes de terre, déshydratée reconstituée apporte 36,2 kcal pour 100 g (152 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de soupe aux poireaux et pommes de terre, déshydratée reconstituée ?

Pour 100 g : 0,76 g de protéines, 4,93 g de glucides, 1,4 g de lipides et 0,45 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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