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Sandwich baguette, camembert beurre, fait maison : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de sandwich baguette, camembert beurre, fait maison pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
341 kcal1 430 kJ
Protéines
11,9g
Glucides
34,8g
Lipides
16,7g
Fibres
1,92g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie341kcal
Énergie1430kJ

Macronutriments

Eau32.9g
Protéines11.9g
Glucides34.8g
Lipides16.7g
Fibres alimentaires1.92g
Alcooltraces
Sel1.72g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres2.26g

Détail des glucides

Sucres totaux2.21g
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidon32.6g

Acides gras

Acides gras saturés10.4g
Acides gras monoinsaturés4.6g
Acides gras polyinsaturés0.71g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol45.1mg

Minéraux

Calcium137mg
Chlorure-
Cuivre0.11mg
Fer0.7mg
Iode7.57µg
Magnésium20.6mg
Manganèse0.34mg
Phosphore150mg
Potassium111mg
Sélénium4.02µg
Sodium670mg
Zinc1.42mg

Vitamines

Vitamine Ctraces
Vitamine D0.21µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E0.52mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A159µg
Rétinol153µg
Bêta-carotène68.6µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.062mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.2mg
Vitamine B3 (niacine)0.86mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.41mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.13mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)40.4µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.68µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25518

Questions fréquentes

Combien de calories dans sandwich baguette, camembert beurre, fait maison ?

Sandwich baguette, camembert beurre, fait maison apporte 341 kcal pour 100 g (1 430 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de sandwich baguette, camembert beurre, fait maison ?

Pour 100 g : 11,9 g de protéines, 34,8 g de glucides, 16,7 g de lipides et 1,92 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.