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Pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
372 kcal1 570 kJ
Protéines
8,5g
Glucides
77,7g
Lipides
1,5g
Fibres
6g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie372kcal
Énergie1570kJ

Macronutriments

Eau3.6g
Protéines8.5g
Glucides77.7g
Lipides1.5g
Fibres alimentaires6g
Alcooltraces
Sel0.85g
Acides organiques0.46g
Polyolstraces
Cendres2.26g

Détail des glucides

Sucres totaux12.6g
Fructose0.56g
Galactose-
Glucose0.48g
Lactose0.01g
Maltose0.36g
Saccharose11.2g
Amidon60.7g

Acides gras

Acides gras saturés0.5g
Acides gras monoinsaturés0.29g
Acides gras polyinsaturés0.71g
Acide butyrique (C4:0)0.002g
Acide caproïque (C6:0)0.002g
Acide caprylique (C8:0)0.002g
Acide caprique (C10:0)0.002g
Acide laurique (C12:0)0.002g
Acide myristique (C14:0)0.01g
Acide palmitique (C16:0)0.35g
Acide stéarique (C18:0)0.05g
Acide oléique (C18:1)0.24g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.66g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.047g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.002g
EPA (C20:5, ω-3)0.002g
DHA (C22:6, ω-3)0.002g
Cholestérol1mg

Minéraux

Calcium264mg
Chlorure631mg
Cuivre0.24mg
Fer15mg
Iode2.5µg
Magnésium54.8mg
Manganèse1.5mg
Phosphore164mg
Potassium237mg
Sélénium4µg
Sodium341mg
Zinc8.6mg

Vitamines

Vitamine C2mg
Vitamine D7.2µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)7.2µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol6.26mg
Vitamine A9.25µg
Rétinol16µg
Bêta-carotène30µg
Vitamine K1 (phylloquinone)1µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)1.56mg
Vitamine B2 (riboflavine)2mg
Vitamine B3 (niacine)14.2mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)1.4mg
Vitamine B6 (pyridoxine)1.77mg
Vitamine B9 (EFA)472µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques12.6µg
Acide folique270µg
Vitamine B12 (cobalamine)0.96µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 32030

Questions fréquentes

Combien de calories dans pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux ?

Pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux apporte 372 kcal pour 100 g (1 570 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux ?

Pour 100 g : 8,5 g de protéines, 77,7 g de glucides, 1,5 g de lipides et 6 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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