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Pétales de céréales aux fruits à coque, enrichis en vitamines et minéraux : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de pétales de céréales aux fruits à coque, enrichis en vitamines et minéraux pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g

392 kcal1 660 kJ

Protéines

8,18g

Glucides

73,5g

Lipides

5,53g

Fibres

6,43g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie392kcal

Énergie1660kJ

Macronutriments

Eau-

Protéines8.18g

Glucides73.5g

Lipides5.53g

Fibres alimentaires6.43g

Alcooltraces

Sel1.04g

Acides organiquestraces

Polyolstraces

Cendres1.6g

Détail des glucides

Sucres totaux23.2g

Fructose-

Galactose-

Glucose-

Lactose-

Maltose-

Saccharose-

Amidon50g

Acides gras

Acides gras saturés1.07g

Acides gras monoinsaturés-

Acides gras polyinsaturés-

Acide butyrique (C4:0)-

Acide caproïque (C6:0)-

Acide caprylique (C8:0)-

Acide caprique (C10:0)-

Acide laurique (C12:0)-

Acide myristique (C14:0)-

Acide palmitique (C16:0)-

Acide stéarique (C18:0)-

Acide oléique (C18:1)-

Acide linoléique (C18:2, ω-6)-

Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-

Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-

EPA (C20:5, ω-3)traces

DHA (C22:6, ω-3)traces

Cholestérol-

Minéraux

Calcium552mg

Chlorure-

Cuivre-

Fer11.4mg

Iode-

Magnésium-

Manganèse-

Phosphore-

Potassium-

Sélénium-

Sodium400mg

Zinc-

Vitamines

Vitamine C75.8mg

Vitamine D-

Vitamine D2 (ergocalciférol)-

Vitamine D3 (cholécalciférol)-

Vitamine E-

Alpha-tocophérol-

Vitamine A-

Rétinol-

Bêta-carotène-

Vitamine K1 (phylloquinone)-

Vitamine K2 (ménaquinone)-

Vitamine B1 (thiamine)1.06mg

Vitamine B2 (riboflavine)1.18mg

Vitamine B3 (niacine)13.8mg

Vitamine B5 (acide pantothénique)4.02mg

Vitamine B6 (pyridoxine)1.09mg

Vitamine B9 (EFA)-

Vitamine B9 (folates totaux)160µg

Folates intrinsèques-

Acide folique-

Vitamine B12 (cobalamine)2.36µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 32025

Questions fréquentes

Combien de calories dans pétales de céréales aux fruits à coque, enrichis en vitamines et minéraux ?

Pétales de céréales aux fruits à coque, enrichis en vitamines et minéraux apporte 392 kcal pour 100 g (1 660 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de pétales de céréales aux fruits à coque, enrichis en vitamines et minéraux ?

Pour 100 g : 8,18 g de protéines, 73,5 g de glucides, 5,53 g de lipides et 6,43 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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