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Muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
371 kcal1 570 kJ
Protéines
10,6g
Glucides
60,9g
Lipides
7g
Fibres
9,8g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie371kcal
Énergie1570kJ

Macronutriments

Eau9g
Protéines10.6g
Glucides60.9g
Lipides7g
Fibres alimentaires9.8g
Alcooltraces
Sel0.058g
Acides organiques0.87g
Polyolstraces
Cendres1.78g

Détail des glucides

Sucres totaux11.7g
Fructose4.63g
Galactose0.1g
Glucose4.23g
Lactose0.01g
Maltose0.23g
Saccharose2.59g
Amidon47.1g

Acides gras

Acides gras saturés2.09g
Acides gras monoinsaturés2.06g
Acides gras polyinsaturés2.32g
Acide butyrique (C4:0)0.004g
Acide caproïque (C6:0)0.01g
Acide caprylique (C8:0)0.1g
Acide caprique (C10:0)0.07g
Acide laurique (C12:0)0.53g
Acide myristique (C14:0)0.21g
Acide palmitique (C16:0)0.85g
Acide stéarique (C18:0)0.24g
Acide oléique (C18:1)1.9g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)2.06g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.22g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g
EPA (C20:5, ω-3)0.004g
DHA (C22:6, ω-3)0.004g
Cholestérol1mg

Minéraux

Calcium44.6mg
Chlorure91.1mg
Cuivre0.43mg
Fer3.4mg
Iode2.5µg
Magnésium99.8mg
Manganèse2.2mg
Phosphore280mg
Potassium495mg
Sélénium4µg
Sodium23mg
Zinc2.1mg

Vitamines

Vitamine C2.84mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol2.59mg
Vitamine A9.25µg
Rétinol16µg
Bêta-carotène30µg
Vitamine K1 (phylloquinone)4.1µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.22mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.03mg
Vitamine B3 (niacine)0.81mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.24mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.18mg
Vitamine B9 (EFA)26.4µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques21.1µg
Acide folique3.1µg
Vitamine B12 (cobalamine)0.1µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 32138

Questions fréquentes

Combien de calories dans muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux ?

Muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux apporte 371 kcal pour 100 g (1 570 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de muesli floconneux aux fruits, fruits à coque et/ou graines, non enrichi en vitamines et minéraux ?

Pour 100 g : 10,6 g de protéines, 60,9 g de glucides, 7 g de lipides et 9,8 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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