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Muffin, aux fruits (myrtilles et autres), préemballé : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de muffin, aux fruits (myrtilles et autres), préemballé pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
397 kcal1 660 kJ
Protéines
4,81g
Glucides
49,1g
Lipides
19,9g
Fibres
1,34g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie397kcal
Énergie1660kJ

Macronutriments

Eau25g
Protéines4.81g
Glucides49.1g
Lipides19.9g
Fibres alimentaires1.34g
Alcooltraces
Sel0.92g
Acides organiques-
Polyolstraces
Cendres1.46g

Détail des glucides

Sucres totaux31.7g
Fructose1.21g
Galactosetraces
Glucose1.23g
Lactose0.54g
Maltose0.47g
Saccharose28g
Amidon16.3g

Acides gras

Acides gras saturés5.22g
Acides gras monoinsaturés4.82g
Acides gras polyinsaturés8.1g
Acide butyrique (C4:0)traces
Acide caproïque (C6:0)traces
Acide caprylique (C8:0)traces
Acide caprique (C10:0)0.002g
Acide laurique (C12:0)0.002g
Acide myristique (C14:0)0.002g
Acide palmitique (C16:0)1.87g
Acide stéarique (C18:0)0.84g
Acide oléique (C18:1)4.53g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)6.91g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)1.02g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)0.008g
Cholestérol30mg

Minéraux

Calcium44mg
Chlorure-
Cuivre0.06mg
Fer1.3mg
Iode-
Magnésium10mg
Manganèse0.45mg
Phosphore146mg
Potassium121mg
Sélénium11.2µg
Sodium336mg
Zinc0.37mg

Vitamines

Vitamine C0.9mg
Vitamine D0.1µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E-
Alpha-tocophérol1.63mg
Vitamine A21.2µg
Rétinol21µg
Bêta-carotène2µg
Vitamine K1 (phylloquinone)39.2µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.17mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.16mg
Vitamine B3 (niacine)1.42mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.47mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.04mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)12µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.16µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 23951

Questions fréquentes

Combien de calories dans muffin, aux fruits (myrtilles et autres), préemballé ?

Muffin, aux fruits (myrtilles et autres), préemballé apporte 397 kcal pour 100 g (1 660 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de muffin, aux fruits (myrtilles et autres), préemballé ?

Pour 100 g : 4,81 g de protéines, 49,1 g de glucides, 19,9 g de lipides et 1,34 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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