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Jus de pamplemousse (pomelo), pur jus : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de jus de pamplemousse (pomelo), pur jus pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g

42,5 kcal181 kJ

Protéines

0,49g

Glucides

8,89g

Lipides

0,083g

Fibres

0,15g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie42.5kcal

Énergie181kJ

Macronutriments

Eau89.9g

Protéines0.49g

Glucides8.89g

Lipides0.083g

Fibres alimentaires0.15g

Alcooltraces

Sel0.008g

Acides organiques1.3g

Polyolstraces

Cendres0.25g

Détail des glucides

Sucres totaux8.89g

Fructose2.66g

Galactose-

Glucose2.69g

Lactose0.5g

Maltose0.5g

Saccharose2.22g

Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés0.044g

Acides gras monoinsaturés0.0097g

Acides gras polyinsaturés0.029g

Acide butyrique (C4:0)-

Acide caproïque (C6:0)-

Acide caprylique (C8:0)-

Acide caprique (C10:0)-

Acide laurique (C12:0)-

Acide myristique (C14:0)-

Acide palmitique (C16:0)-

Acide stéarique (C18:0)-

Acide oléique (C18:1)-

Acide linoléique (C18:2, ω-6)-

Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-

Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-

EPA (C20:5, ω-3)-

DHA (C22:6, ω-3)-

Cholestéroltraces

Minéraux

Calcium4.83mg

Chlorure60mg

Cuivre0.1mg

Fer0.15mg

Iode1µg

Magnésium8.63mg

Manganèse0.1mg

Phosphore15mg

Potassium128mg

Sélénium-

Sodium3.05mg

Zinc0.1mg

Vitamines

Vitamine C22.5mg

Vitamine Dtraces

Vitamine D2 (ergocalciférol)traces

Vitamine D3 (cholécalciférol)traces

Vitamine E0.19mg

Alpha-tocophérol-

Vitamine A18.1µg

Rétinoltraces

Bêta-carotène217µg

Vitamine K1 (phylloquinone)-

Vitamine K2 (ménaquinone)-

Vitamine B1 (thiamine)0.043mg

Vitamine B2 (riboflavine)0.017mg

Vitamine B3 (niacine)0.12mg

Vitamine B5 (acide pantothénique)0.13mg

Vitamine B6 (pyridoxine)0.048mg

Vitamine B9 (EFA)-

Vitamine B9 (folates totaux)12.6µg

Folates intrinsèques-

Acide foliquetraces

Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 2027

Questions fréquentes

Combien de calories dans jus de pamplemousse (pomelo), pur jus ?

Jus de pamplemousse (pomelo), pur jus apporte 42,5 kcal pour 100 g (181 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de jus de pamplemousse (pomelo), pur jus ?

Pour 100 g : 0,49 g de protéines, 8,89 g de glucides, 0,083 g de lipides et 0,15 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Alcool pur660 kcal Apéritif à base de vin ou vermouth137 kcal Apéritif anisé sans alcool, à diluer6 kcal Bière "coeur de marché" (4-5° alcool)39 kcal Bière "de spécialités" ou d'abbaye, régionales ou d'une brasserie (degré d'alcool variable)47,1 kcal Bière "spéciale" (5-6° alcool)56 kcal Bière blanche60,9 kcal Bière brune40,5 kcal Bière faiblement alcoolisée (3° alcool)35,3 kcal Bière forte (>8° alcool)62,5 kcal Bière sans alcool (<1,2° alcool) et sans sucres ajoutés, aromatisée ou non29,4 kcal Bière sans alcool, sucrée, aromatisée ou au jus de fruits30,6 kcal

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