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Beurre à 39-41% MG, léger, doux : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de beurre à 39-41% mg, léger, doux pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
390 kcal1 610 kJ
Protéines
0,26g
Glucides
3,6g
Lipides
41,7g
Fibres
traces

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie390kcal
Énergie1610kJ

Macronutriments

Eau54.1g
Protéines0.26g
Glucides3.6g
Lipides41.7g
Fibres alimentairestraces
Alcooltraces
Sel0.45g
Acides organiques0.1g
Polyolstraces
Cendres0.52g

Détail des glucides

Sucres totaux1.26g
Fructose0.1g
Galactose0.1g
Glucose0.1g
Lactose1.26g
Maltose0.1g
Saccharose0.1g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés26.2g
Acides gras monoinsaturés10.7g
Acides gras polyinsaturés1.04g
Acide butyrique (C4:0)1.51g
Acide caproïque (C6:0)0.99g
Acide caprylique (C8:0)0.62g
Acide caprique (C10:0)1.2g
Acide laurique (C12:0)1.49g
Acide myristique (C14:0)4.55g
Acide palmitique (C16:0)11.3g
Acide stéarique (C18:0)3.55g
Acide oléique (C18:1)9.04g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.61g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.24g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.03g
EPA (C20:5, ω-3)0.02g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol84.5mg

Minéraux

Calcium-
Chlorure-
Cuivre-
Fer0.1mg
Iode2µg
Magnésium-
Manganèse-
Phosphore-
Potassium-
Sélénium-
Sodium178mg
Zinc-

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E1.22mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol-
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)-
Vitamine B2 (riboflavine)-
Vitamine B3 (niacine)-
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)-
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 16415

Questions fréquentes

Combien de calories dans beurre à 39-41% mg, léger, doux ?

Beurre à 39-41% MG, léger, doux apporte 390 kcal pour 100 g (1 610 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de beurre à 39-41% mg, léger, doux ?

Pour 100 g : 0,26 g de protéines, 3,6 g de glucides, 41,7 g de lipides et traces g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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