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Sandwich baguette, merguez ketchup moutarde : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de sandwich baguette, merguez ketchup moutarde pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
289 kcal1 210 kJ
Protéines
13,1g
Glucides
32,7g
Lipides
11,4g
Fibres
1,81g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie289kcal
Énergie1210kJ

Macronutriments

Eau40.2g
Protéines13.1g
Glucides32.7g
Lipides11.4g
Fibres alimentaires1.81g
Alcooltraces
Sel2.12g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres2.62g

Détail des glucides

Sucres totaux2.98g
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidon28.7g

Acides gras

Acides gras saturés5.2g
Acides gras monoinsaturés4.59g
Acides gras polyinsaturés0.75g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol28.5mg

Minéraux

Calcium26.6mg
Chlorure-
Cuivre0.091mg
Fer1.25mg
Iode40.5µg
Magnésium20.9mg
Manganèse0.3mg
Phosphore100mg
Potassium280mg
Sélénium6.68µg
Sodium851mg
Zinc1.31mg

Vitamines

Vitamine C0.64mg
Vitamine D0.084µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E0.82mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A31.1µg
Rétinol9.66µg
Bêta-carotène258µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.12mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.11mg
Vitamine B3 (niacine)2.14mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.34mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.15mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)15.3µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.51µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25535

Questions fréquentes

Combien de calories dans sandwich baguette, merguez ketchup moutarde ?

Sandwich baguette, merguez ketchup moutarde apporte 289 kcal pour 100 g (1 210 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de sandwich baguette, merguez ketchup moutarde ?

Pour 100 g : 13,1 g de protéines, 32,7 g de glucides, 11,4 g de lipides et 1,81 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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