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Plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 18 mois : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 18 mois pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
66,7 kcal280 kJ
Protéines
2,76g
Glucides
9,02g
Lipides
1,82g
Fibres
1,6g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie66.7kcal
Énergie280kJ

Macronutriments

Eau-
Protéines2.76g
Glucides9.02g
Lipides1.82g
Fibres alimentaires1.6g
Alcooltraces
Sel0.32g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres0.52g

Détail des glucides

Sucres totaux1.38g
Fructose0.13g
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose0.69g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés0.58g
Acides gras monoinsaturés-
Acides gras polyinsaturés-
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol-

Minéraux

Calcium20.7mg
Chlorure-
Cuivre0.032mg
Fer0.23mg
Iode-
Magnésium11mg
Manganèse0.11mg
Phosphore37.2mg
Potassium134mg
Sélénium1.13µg
Sodium127mg
Zinc0.35mg

Vitamines

Vitamine C10.6mg
Vitamine D0.097µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E0.74mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol-
Bêta-carotène1170µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.066mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.053mg
Vitamine B3 (niacine)0.81mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)0.09mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)13.2µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.095µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 42606

Questions fréquentes

Combien de calories dans plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 18 mois ?

Plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 18 mois apporte 66,7 kcal pour 100 g (280 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 18 mois ?

Pour 100 g : 2,76 g de protéines, 9,02 g de glucides, 1,82 g de lipides et 1,6 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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