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Muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
450 kcal1 890 kJ
Protéines
10g
Glucides
61,2g
Lipides
16,5g
Fibres
6,7g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie450kcal
Énergie1890kJ

Macronutriments

Eau2.9g
Protéines10g
Glucides61.2g
Lipides16.5g
Fibres alimentaires6.7g
Alcooltraces
Sel0.22g
Acides organiques1.27g
Polyolstraces
Cendres1.48g

Détail des glucides

Sucres totaux17.2g
Fructose0.33g
Galactose-
Glucose0.4g
Lactose0.01g
Maltose0.65g
Saccharose15.8g
Amidon41.3g

Acides gras

Acides gras saturés2.65g
Acides gras monoinsaturés10.1g
Acides gras polyinsaturés3.77g
Acide butyrique (C4:0)0.01g
Acide caproïque (C6:0)0.01g
Acide caprylique (C8:0)0.03g
Acide caprique (C10:0)0.02g
Acide laurique (C12:0)0.12g
Acide myristique (C14:0)0.07g
Acide palmitique (C16:0)1.73g
Acide stéarique (C18:0)0.52g
Acide oléique (C18:1)9.99g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)3.68g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.079g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.0099g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol1mg

Minéraux

Calcium44.5mg
Chlorure152mg
Cuivre0.38mg
Fer2.7mg
Iode2.5µg
Magnésium93mg
Manganèse2.6mg
Phosphore270mg
Potassium318mg
Sélénium7µg
Sodium86mg
Zinc2.3mg

Vitamines

Vitamine C2mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol13.7mg
Vitamine A9.25µg
Rétinol16µg
Bêta-carotène30µg
Vitamine K1 (phylloquinone)4µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.23mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.05mg
Vitamine B3 (niacine)0.54mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.24mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.1mg
Vitamine B9 (EFA)24µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques18.9µg
Acide folique3µg
Vitamine B12 (cobalamine)0.1µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 32145

Questions fréquentes

Combien de calories dans muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux ?

Muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux apporte 450 kcal pour 100 g (1 890 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de muesli croustillant aux fruits à coque et/ou graines uniquement, non enrichi en vitamines et minéraux ?

Pour 100 g : 10 g de protéines, 61,2 g de glucides, 16,5 g de lipides et 6,7 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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