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Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
465 kcal1 950 kJ
Protéines
5,94g
Glucides
69,3g
Lipides
17,2g
Fibres
4,8g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie465kcal
Énergie1950kJ

Macronutriments

Eau1.6g
Protéines5.94g
Glucides69.3g
Lipides17.2g
Fibres alimentaires4.8g
Alcooltraces
Sel0.54g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres1.17g

Détail des glucides

Sucres totaux31.9g
Fructose0.16g
Galactose0.16g
Glucose0.7g
Lactose0.46g
Maltose1.06g
Saccharose29.6g
Amidon34.2g

Acides gras

Acides gras saturés5.5g
Acides gras monoinsaturés7.82g
Acides gras polyinsaturés2.92g
Acide butyrique (C4:0)0.009g
Acide caproïque (C6:0)0.009g
Acide caprylique (C8:0)0.018g
Acide caprique (C10:0)0.009g
Acide laurique (C12:0)0.052g
Acide myristique (C14:0)0.12g
Acide palmitique (C16:0)4.43g
Acide stéarique (C18:0)0.65g
Acide oléique (C18:1)7.31g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)2.47g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.45g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.009g
EPA (C20:5, ω-3)0.009g
DHA (C22:6, ω-3)0.009g
Cholestérol1mg

Minéraux

Calcium28.3mg
Chlorure261mg
Cuivre0.24mg
Fer3mg
Iode2.5µg
Magnésium42.5mg
Manganèse0.78mg
Phosphore115mg
Potassium256mg
Sélénium2.3µg
Sodium214mg
Zinc0.86mg

Vitamines

Vitamine C2mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol2.88mg
Vitamine A9.25µg
Rétinol16µg
Bêta-carotène30µg
Vitamine K1 (phylloquinone)9.9µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.06mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.05mg
Vitamine B3 (niacine)1.09mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.18mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.03mg
Vitamine B9 (EFA)6.55µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques5.7µg
Acide folique1µg
Vitamine B12 (cobalamine)0.1µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 24230

Questions fréquentes

Combien de calories dans goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet ?

Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet apporte 465 kcal pour 100 g (1 950 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet ?

Pour 100 g : 5,94 g de protéines, 69,3 g de glucides, 17,2 g de lipides et 4,8 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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