produits sucrés · confitures et assimilés

Confiture de framboise, allégée en sucres : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de confiture de framboise, allégée en sucres pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
167 kcal707 kJ
Protéines
0,68g
Glucides
39,2g
Lipides
0,14g
Fibres
2,98g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie167kcal
Énergie707kJ

Macronutriments

Eau-
Protéines0.68g
Glucides39.2g
Lipides0.14g
Fibres alimentaires2.98g
Alcooltraces
Sel0.024g
Acides organiques-
Polyolstraces
Cendres0.24g

Détail des glucides

Sucres totaux37.9g
Fructose16.1g
Galactose-
Glucose16.1g
Lactose-
Maltose0.3g
Saccharose5.75g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés0.034g
Acides gras monoinsaturés-
Acides gras polyinsaturés-
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestéroltraces

Minéraux

Calcium-
Chlorure-
Cuivre-
Fer-
Iode-
Magnésium-
Manganèse-
Phosphore-
Potassium-
Sélénium-
Sodium5.88mg
Zinc-

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinoltraces
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)-
Vitamine B2 (riboflavine)-
Vitamine B3 (niacine)-
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)-
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques-
Acide foliquetraces
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 30997

Questions fréquentes

Combien de calories dans confiture de framboise, allégée en sucres ?

Confiture de framboise, allégée en sucres apporte 167 kcal pour 100 g (707 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de confiture de framboise, allégée en sucres ?

Pour 100 g : 0,68 g de protéines, 39,2 g de glucides, 0,14 g de lipides et 2,98 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

Dans la même famille : produits sucrés

Comparez les calories et la composition d'aliments proches.

Aller plus loin que les 100 g

Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.