produits sucrés · confitures et assimilés

Confiture de cerise (extra ou classique) : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de confiture de cerise (extra ou classique) pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
238 kcal1 010 kJ
Protéines
0,48g
Glucides
58,1g
Lipides
0,19g
Fibres
1,1g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie238kcal
Énergie1010kJ

Macronutriments

Eau39.5g
Protéines0.48g
Glucides58.1g
Lipides0.19g
Fibres alimentaires1.1g
Alcooltraces
Sel0.013g
Acides organiques0.51g
Polyolstraces
Cendres0.16g

Détail des glucides

Sucres totaux57.5g
Fructose22.4g
Galactose-
Glucose22.7g
Lactose0.2g
Maltose0.2g
Saccharose11.9g
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés0.000022g
Acides gras monoinsaturés-
Acides gras polyinsaturés-
Acide butyrique (C4:0)0.006g
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestéroltraces

Minéraux

Calcium12mg
Chlorure3.6mg
Cuivre0.05mg
Fer0.22mg
Iode20µg
Magnésium7.1mg
Manganèse0.08mg
Phosphore16mg
Potassium110mg
Sélénium20µg
Sodium7mg
Zinc0.05mg

Vitamines

Vitamine C19.6mg
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A4.57µg
Rétinoltraces
Bêta-carotène54.8µg
Vitamine K1 (phylloquinone)1.14µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.024mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.013mg
Vitamine B3 (niacine)0.1mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.1mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.01mg
Vitamine B9 (EFA)6µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques6µg
Acide foliquetraces
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 31038

Questions fréquentes

Combien de calories dans confiture de cerise (extra ou classique) ?

Confiture de cerise (extra ou classique) apporte 238 kcal pour 100 g (1 010 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de confiture de cerise (extra ou classique) ?

Pour 100 g : 0,48 g de protéines, 58,1 g de glucides, 0,19 g de lipides et 1,1 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

Dans la même famille : produits sucrés

Comparez les calories et la composition d'aliments proches.

Aller plus loin que les 100 g

Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.