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Chips de pommes de terre nature ou aromatisées : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de chips de pommes de terre nature ou aromatisées pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
532 kcal2 220 kJ
Protéines
6g
Glucides
51g
Lipides
32,7g
Fibres
4,7g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie532kcal
Énergie2220kJ

Macronutriments

Eau1.4g
Protéines6g
Glucides51g
Lipides32.7g
Fibres alimentaires4.7g
Alcooltraces
Sel1.35g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres4.18g

Détail des glucides

Sucres totaux1.49g
Fructose0.2g
Galactosetraces
Glucose0.2g
Lactose0.2g
Maltose0.2g
Saccharose0.4g
Amidon48.8g

Acides gras

Acides gras saturés2.92g
Acides gras monoinsaturés24.2g
Acides gras polyinsaturés2.07g
Acide butyrique (C4:0)0.01g
Acide caproïque (C6:0)0.01g
Acide caprylique (C8:0)0.01g
Acide caprique (C10:0)0.01g
Acide laurique (C12:0)0.01g
Acide myristique (C14:0)0.01g
Acide palmitique (C16:0)1.15g
Acide stéarique (C18:0)0.94g
Acide oléique (C18:1)23.7g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)2.03g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.04g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol0.7mg

Minéraux

Calcium27mg
Chlorure742mg
Cuivre0.22mg
Fer1.2mg
Iode20µg
Magnésium66mg
Manganèse0.35mg
Phosphore140mg
Potassium1300mg
Sélénium20µg
Sodium652mg
Zinc0.82mg

Vitamines

Vitamine C8.26mg
Vitamine D0.5µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.25µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.25µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol12.3mg
Vitamine A10.7µg
Rétinol21µg
Bêta-carotène5µg
Vitamine K1 (phylloquinone)5.02µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.13mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.014mg
Vitamine B3 (niacine)19.4mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.85mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.44mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)31.6µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)traces

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 4004

Questions fréquentes

Combien de calories dans chips de pommes de terre nature ou aromatisées ?

Chips de pommes de terre nature ou aromatisées apporte 532 kcal pour 100 g (2 220 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de chips de pommes de terre nature ou aromatisées ?

Pour 100 g : 6 g de protéines, 51 g de glucides, 32,7 g de lipides et 4,7 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.