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Carpe, rôtie/cuite au four : calories et valeurs nutritionnelles

Cyprinus carpio

Composition nutritionnelle complète de carpe, rôtie/cuite au four pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
151 kcal633 kJ
Protéines
21,6g
Glucides
traces
Lipides
7,17g
Fibres
traces

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie151kcal
Énergie633kJ

Macronutriments

Eau69.6g
Protéines21.6g
Glucidestraces
Lipides7.17g
Fibres alimentairestraces
Alcooltraces
Sel0.16g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres1.87g

Détail des glucides

Sucres totauxtraces
Fructosetraces
Galactose-
Glucosetraces
Lactosetraces
Maltosetraces
Saccharosetraces
Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés1.27g
Acides gras monoinsaturés2.74g
Acides gras polyinsaturés1.69g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)0.15g
Acide palmitique (C16:0)0.84g
Acide stéarique (C18:0)0.24g
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)0.19g
DHA (C22:6, ω-3)0.1g
Cholestérol84mg

Minéraux

Calcium52mg
Chlorure-
Cuivre0.12mg
Fer1.59mg
Iode6µg
Magnésium38mg
Manganèse0.23mg
Phosphore531mg
Potassium427mg
Sélénium20.2µg
Sodium63mg
Zinc1.58mg

Vitamines

Vitamine C1.6mg
Vitamine D3.25µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A10µg
Rétinol10µg
Bêta-carotènetraces
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.14mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.07mg
Vitamine B3 (niacine)2.1mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.87mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.22mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)17µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)1.47µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 27004

Questions fréquentes

Combien de calories dans carpe, rôtie/cuite au four ?

Carpe, rôtie/cuite au four apporte 151 kcal pour 100 g (633 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de carpe, rôtie/cuite au four ?

Pour 100 g : 21,6 g de protéines, traces g de glucides, 7,17 g de lipides et traces g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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