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Veau, viande, cuite (aliment moyen) : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de veau, viande, cuite (aliment moyen) pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
164 kcal689 kJ
Protéines
29,1g
Glucides
0,011g
Lipides
5,25g
Fibres
traces

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie164kcal
Énergie689kJ

Macronutriments

Eau65.1g
Protéines29.1g
Glucides0.011g
Lipides5.25g
Fibres alimentairestraces
Alcooltraces
Sel0.19g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres1.18g

Détail des glucides

Sucres totauxtraces
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés1.87g
Acides gras monoinsaturés1.97g
Acides gras polyinsaturés0.66g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)0.016g
Acide caprique (C10:0)0.0072g
Acide laurique (C12:0)0.026g
Acide myristique (C14:0)0.19g
Acide palmitique (C16:0)0.91g
Acide stéarique (C18:0)0.48g
Acide oléique (C18:1)1.49g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.45g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.015g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.067g
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)0.0014g
Cholestérol88.1mg

Minéraux

Calcium15.7mg
Chlorure-
Cuivre0.076mg
Fer0.99mg
Iode-
Magnésium26.9mg
Manganèse0.028mg
Phosphore-
Potassium-
Sélénium8.6µg
Sodium74.6mg
Zinc5.01mg

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E0.32mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol-
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.13mg
Vitamine B2 (riboflavine)-
Vitamine B3 (niacine)6.68mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.54mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.42mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)2.11µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 6564

Questions fréquentes

Combien de calories dans veau, viande, cuite (aliment moyen) ?

Veau, viande, cuite (aliment moyen) apporte 164 kcal pour 100 g (689 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de veau, viande, cuite (aliment moyen) ?

Pour 100 g : 29,1 g de protéines, 0,011 g de glucides, 5,25 g de lipides et traces g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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