entrées et plats composés · plats composés

Nouilles aux crevettes, préemballées, sautées/poêlées : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de nouilles aux crevettes, préemballées, sautées/poêlées pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
104 kcal436 kJ
Protéines
4,88g
Glucides
12,6g
Lipides
3,4g
Fibres
1,6g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie104kcal
Énergie436kJ

Macronutriments

Eau76.4g
Protéines4.88g
Glucides12.6g
Lipides3.4g
Fibres alimentaires1.6g
Alcooltraces
Sel0.84g
Acides organiques-
Polyolstraces
Cendres1.18g

Détail des glucides

Sucres totaux1.7g
Fructose0.4g
Galactose-
Glucose0.4g
Lactose0.2g
Maltose0.3g
Saccharose0.6g
Amidon10.4g

Acides gras

Acides gras saturés1.16g
Acides gras monoinsaturés0.76g
Acides gras polyinsaturés1.18g
Acide butyrique (C4:0)0.01g
Acide caproïque (C6:0)0.01g
Acide caprylique (C8:0)0.08g
Acide caprique (C10:0)0.06g
Acide laurique (C12:0)0.4g
Acide myristique (C14:0)0.15g
Acide palmitique (C16:0)0.35g
Acide stéarique (C18:0)0.12g
Acide oléique (C18:1)0.76g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)1.09g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.05g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.02g
Cholestérol25.7mg

Minéraux

Calcium22mg
Chlorure491mg
Cuivre0.07mg
Fer0.5mg
Iode20µg
Magnésium19mg
Manganèse0.19mg
Phosphore54mg
Potassium100mg
Sélénium20µg
Sodium334mg
Zinc0.42mg

Vitamines

Vitamine C0.5mg
Vitamine D0.25µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.25µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.68mg
Vitamine A42.2µg
Rétinol21µg
Bêta-carotène380µg
Vitamine K1 (phylloquinone)7.53µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.053mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.35mg
Vitamine B3 (niacine)0.37mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.18mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.056mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)77µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.21µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25183

Questions fréquentes

Combien de calories dans nouilles aux crevettes, préemballées, sautées/poêlées ?

Nouilles aux crevettes, préemballées, sautées/poêlées apporte 104 kcal pour 100 g (436 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de nouilles aux crevettes, préemballées, sautées/poêlées ?

Pour 100 g : 4,88 g de protéines, 12,6 g de glucides, 3,4 g de lipides et 1,6 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

Dans la même famille : entrées et plats composés

Comparez les calories et la composition d'aliments proches.

Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé195 kcalBâtonnet pané soja et blé (convient aux véganes ou végétaliens), préemballée245 kcalBeignet de légumes140 kcalBeignet de viande, volaille ou poisson, fait maison, cuit238 kcalBlanquette de veau, préemballée113 kcalBlé dur précuit, cuisiné, en sachet micro-ondable188 kcalBoeuf aux carottes, préemballé95 kcalBoeuf bourguignon, préemballé84,3 kcalBouchée à la reine, à la viande/volaille/quenelle296 kcalBouchée à la reine, au poisson et fruits de mer, faite maison208 kcalBouchée à la reine, garnie (aliment moyen)252 kcalBouchées ou émincé au soja et blé (ne convient pas aux véganes ou végétaliens), préemballé185 kcal

Aller plus loin que les 100 g

Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.

Calculer mes besoins caloriques Trouver un diététicien Chercher un autre aliment