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Muesli croustillant au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de muesli croustillant au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
469 kcal1 970 kJ
Protéines
8g
Glucides
61,9g
Lipides
19,7g
Fibres
5,3g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie469kcal
Énergie1970kJ

Macronutriments

Eau3.1g
Protéines8g
Glucides61.9g
Lipides19.7g
Fibres alimentaires5.3g
Alcooltraces
Sel0.49g
Acides organiques0.57g
Polyolstraces
Cendres1.48g

Détail des glucides

Sucres totaux22.3g
Fructose0.13g
Galactose0.1g
Glucose0.18g
Lactose0.43g
Maltose0.35g
Saccharose21.2g
Amidon34.3g

Acides gras

Acides gras saturés6.68g
Acides gras monoinsaturés9.04g
Acides gras polyinsaturés2.35g
Acide butyrique (C4:0)0.01g
Acide caproïque (C6:0)0.01g
Acide caprylique (C8:0)0.05g
Acide caprique (C10:0)0.04g
Acide laurique (C12:0)0.27g
Acide myristique (C14:0)0.2g
Acide palmitique (C16:0)4.33g
Acide stéarique (C18:0)1.59g
Acide oléique (C18:1)8.72g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)2.24g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.07g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol1.4mg

Minéraux

Calcium46.6mg
Chlorure352mg
Cuivre0.33mg
Fer3.8mg
Iode2.5µg
Magnésium73.5mg
Manganèse1.9mg
Phosphore223mg
Potassium286mg
Sélénium4µg
Sodium194mg
Zinc1.7mg

Vitamines

Vitamine C2mg
Vitamine D0.75µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.25µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol9.6mg
Vitamine A9.25µg
Rétinol16µg
Bêta-carotène30µg
Vitamine K1 (phylloquinone)5.4µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.34mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.04mg
Vitamine B3 (niacine)0.67mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.2mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.08mg
Vitamine B9 (EFA)14.9µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques12µg
Acide folique1.7µg
Vitamine B12 (cobalamine)0.1µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 32112

Questions fréquentes

Combien de calories dans muesli croustillant au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux ?

Muesli croustillant au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux apporte 469 kcal pour 100 g (1 970 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de muesli croustillant au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux ?

Pour 100 g : 8 g de protéines, 61,9 g de glucides, 19,7 g de lipides et 5,3 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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