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Litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
62,8 kcal266 kJ
Protéines
0,63g
Glucides
14,3g
Lipides
0,19g
Fibres
1,1g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie62.8kcal
Énergie266kJ

Macronutriments

Eau83.4g
Protéines0.63g
Glucides14.3g
Lipides0.19g
Fibres alimentaires1.1g
Alcooltraces
Sel2g
Acides organiques0.17g
Polyolstraces
Cendres1.12g

Détail des glucides

Sucres totaux14g
Fructose6.79g
Galactose-
Glucose6.6g
Lactose0.28g
Maltose0.28g
Saccharose0.58g
Amidon0.6g

Acides gras

Acides gras saturés0.055g
Acides gras monoinsaturés0.064g
Acides gras polyinsaturés0.032g
Acide butyrique (C4:0)0.001g
Acide caproïque (C6:0)0.001g
Acide caprylique (C8:0)0.003g
Acide caprique (C10:0)0.001g
Acide laurique (C12:0)0.001g
Acide myristique (C14:0)0.001g
Acide palmitique (C16:0)0.021g
Acide stéarique (C18:0)0.001g
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.013g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.017g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.001g
EPA (C20:5, ω-3)0.001g
DHA (C22:6, ω-3)0.001g
Cholestéroltraces

Minéraux

Calcium21.7mg
Chlorure50mg
Cuivre0.12mg
Fer0.25mg
Iode13µg
Magnésium7.14mg
Manganèse0.079mg
Phosphore13.1mg
Potassium81.4mg
Sélénium0.83µg
Sodium2mg
Zinc0.5mg

Vitamines

Vitamine C25.1mg
Vitamine D0.1µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)0.1µg
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.21mg
Vitamine A1.25µg
Rétinoltraces
Bêta-carotène30µg
Vitamine K1 (phylloquinone)0.4µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.01mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.01mg
Vitamine B3 (niacine)0.22mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.05mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.05mg
Vitamine B9 (EFA)63µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques62.1µg
Acide folique1µg
Vitamine B12 (cobalamine)-

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 13724

Questions fréquentes

Combien de calories dans litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté ?

Litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté apporte 62,8 kcal pour 100 g (266 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté ?

Pour 100 g : 0,63 g de protéines, 14,3 g de glucides, 0,19 g de lipides et 1,1 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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