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Abricot, dénoyauté, cru : calories et valeurs nutritionnelles

Prunus armeniaca L.

Composition nutritionnelle complète de abricot, dénoyauté, cru pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
44,1 kcal187 kJ
Protéines
0,81g
Glucides
9,01g
Lipides
0,5g
Fibres
1,7g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie44.1kcal
Énergie187kJ

Macronutriments

Eau87.1g
Protéines0.81g
Glucides9.01g
Lipides0.5g
Fibres alimentaires1.7g
Alcooltraces
Sel0.013g
Acides organiques0.47g
Polyols0.5g
Cendres0.66g

Détail des glucides

Sucres totaux6.7g
Fructose1.3g
Galactosetraces
Glucose2g
Lactose0.2g
Maltose0.2g
Saccharose3.4g
Amidon0.35g

Acides gras

Acides gras saturés0.01g
Acides gras monoinsaturés0.01g
Acides gras polyinsaturés0.01g
Acide butyrique (C4:0)0.01g
Acide caproïque (C6:0)0.01g
Acide caprylique (C8:0)0.01g
Acide caprique (C10:0)0.01g
Acide laurique (C12:0)0.01g
Acide myristique (C14:0)0.01g
Acide palmitique (C16:0)0.01g
Acide stéarique (C18:0)0.01g
Acide oléique (C18:1)0.01g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.01g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.01g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.01g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestéroltraces

Minéraux

Calcium15mg
Chlorure20mg
Cuivre0.06mg
Fer0.19mg
Iode20µg
Magnésium8.4mg
Manganèse0.07mg
Phosphore22mg
Potassium260mg
Sélénium20µg
Sodium5mg
Zinc0.09mg

Vitamines

Vitamine C2.55mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.7mg
Vitamine A196µg
Rétinoltraces
Bêta-carotène2350µg
Vitamine K1 (phylloquinone)0.8µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.03mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.013mg
Vitamine B3 (niacine)0.1mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.19mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.054mg
Vitamine B9 (EFA)7.6µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques7.6µg
Acide foliquetraces
Vitamine B12 (cobalamine)traces

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 13000

Questions fréquentes

Combien de calories dans abricot, dénoyauté, cru ?

Abricot, dénoyauté, cru apporte 44,1 kcal pour 100 g (187 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de abricot, dénoyauté, cru ?

Pour 100 g : 0,81 g de protéines, 9,01 g de glucides, 0,5 g de lipides et 1,7 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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