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Lait fermenté type yaourt au bifidus, aux fruits, sucré : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de lait fermenté type yaourt au bifidus, aux fruits, sucré pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
87,7 kcal369 kJ
Protéines
3,76g
Glucides
10,8g
Lipides
2,83g
Fibres
0,7g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie87.7kcal
Énergie369kJ

Macronutriments

Eau80.1g
Protéines3.76g
Glucides10.8g
Lipides2.83g
Fibres alimentaires0.7g
Alcooltraces
Sel0.1g
Acides organiques0.94g
Polyolstraces
Cendres0.84g

Détail des glucides

Sucres totaux10.5g
Fructose0.38g
Galactose0.59g
Glucose0.44g
Lactose3.68g
Maltose0.08g
Saccharose5.39g
Amidon0.34g

Acides gras

Acides gras saturés1.81g
Acides gras monoinsaturés0.6g
Acides gras polyinsaturés0.061g
Acide butyrique (C4:0)0.11g
Acide caproïque (C6:0)0.069g
Acide caprylique (C8:0)0.032g
Acide caprique (C10:0)0.076g
Acide laurique (C12:0)0.091g
Acide myristique (C14:0)0.29g
Acide palmitique (C16:0)0.84g
Acide stéarique (C18:0)0.22g
Acide oléique (C18:1)0.45g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.045g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.013g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.003g
EPA (C20:5, ω-3)0.002g
DHA (C22:6, ω-3)0.002g
Cholestérol9.5mg

Minéraux

Calcium139mg
Chlorure97.1mg
Cuivre0.02mg
Fer0.25mg
Iode30.8µg
Magnésium13.6mg
Manganèse0.027mg
Phosphore106mg
Potassium197mg
Sélénium9µg
Sodium40mg
Zinc0.5mg

Vitamines

Vitamine C7.42mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.4µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.25mg
Vitamine A44.6µg
Rétinol38.3µg
Bêta-carotène75µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.03mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.21mg
Vitamine B3 (niacine)0.1mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.39mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.04mg
Vitamine B9 (EFA)12.2µg
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques11.3µg
Acide folique1µg
Vitamine B12 (cobalamine)0.18µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 19542

Questions fréquentes

Combien de calories dans lait fermenté type yaourt au bifidus, aux fruits, sucré ?

Lait fermenté type yaourt au bifidus, aux fruits, sucré apporte 87,7 kcal pour 100 g (369 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de lait fermenté type yaourt au bifidus, aux fruits, sucré ?

Pour 100 g : 3,76 g de protéines, 10,8 g de glucides, 2,83 g de lipides et 0,7 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Abondance393 kcalAsiago356 kcalBeaufort404 kcalBleu de Gex ou fromage bleu du Haut-Jura ou bleu de Septmoncel364 kcalBouchée apéritive de fromage au lait de vache non affiné, fourrée ou enrobée274 kcalBoulette d'Avesne355 kcalBrie de Meaux276 kcalBrie de Melun288 kcalBrie, sans précision345 kcalBrocciu ou brucciu corse, fromage à base de lactosérum de brebis et/ou de chèvre non affinéBrousse (fromage de brebis frais au lactosérum)142 kcalBurrata259 kcal

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