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Crêpe fourrée au chocolat, préemballée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de crêpe fourrée au chocolat, préemballée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
439 kcal1 840 kJ
Protéines
6,83g
Glucides
58,6g
Lipides
19,1g
Fibres
2,43g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie439kcal
Énergie1840kJ

Macronutriments

Eau9g
Protéines6.83g
Glucides58.6g
Lipides19.1g
Fibres alimentaires2.43g
Alcooltraces
Sel0.95g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres1.59g

Détail des glucides

Sucres totaux39.1g
Fructose0.2g
Galactose-
Glucose0.2g
Lactose2.9g
Maltose0.2g
Saccharose35.2g
Amidon17.8g

Acides gras

Acides gras saturés5.73g
Acides gras monoinsaturés6.93g
Acides gras polyinsaturés6.48g
Acide butyrique (C4:0)0.16g
Acide caproïque (C6:0)0.1g
Acide caprylique (C8:0)0.092g
Acide caprique (C10:0)0.14g
Acide laurique (C12:0)0.33g
Acide myristique (C14:0)0.57g
Acide palmitique (C16:0)3.02g
Acide stéarique (C18:0)1.33g
Acide oléique (C18:1)6.93g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)6.32g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.16g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.0099g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol53.6mg

Minéraux

Calcium71mg
Chlorure497mg
Cuivre0.24mg
Fer2.9mg
Iode20µg
Magnésium36mg
Manganèse0.43mg
Phosphore120mg
Potassium240mg
Sélénium20µg
Sodium294mg
Zinc0.84mg

Vitamines

Vitamine C0.5mg
Vitamine D0.25µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.25µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol7.78mg
Vitamine A48.3µg
Rétinol47.1µg
Bêta-carotène14.7µg
Vitamine K1 (phylloquinone)2.97µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.066mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.11mg
Vitamine B3 (niacine)0.1mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.51mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.026mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)13.9µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.34µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 23829

Questions fréquentes

Combien de calories dans crêpe fourrée au chocolat, préemballée ?

Crêpe fourrée au chocolat, préemballée apporte 439 kcal pour 100 g (1 840 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de crêpe fourrée au chocolat, préemballée ?

Pour 100 g : 6,83 g de protéines, 58,6 g de glucides, 19,1 g de lipides et 2,43 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.