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Chili con carne, préemballé : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de chili con carne, préemballé pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
118 kcal494 kJ
Protéines
7,13g
Glucides
13g
Lipides
3,35g
Fibres
3,56g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie118kcal
Énergie494kJ

Macronutriments

Eau74.2g
Protéines7.13g
Glucides13g
Lipides3.35g
Fibres alimentaires3.56g
Alcooltraces
Sel0.93g
Acides organiques-
Polyolstraces
Cendres1.8g

Détail des glucides

Sucres totaux2.58g
Fructose0.49g
Galactosetraces
Glucose0.34g
Lactosetraces
Maltosetraces
Saccharose1.03g
Amidon4.6g

Acides gras

Acides gras saturés1.13g
Acides gras monoinsaturés1.41g
Acides gras polyinsaturés0.4g
Acide butyrique (C4:0)0.0028g
Acide caproïque (C6:0)traces
Acide caprylique (C8:0)0.0019g
Acide caprique (C10:0)0.00095g
Acide laurique (C12:0)0.0028g
Acide myristique (C14:0)0.082g
Acide palmitique (C16:0)0.67g
Acide stéarique (C18:0)0.37g
Acide oléique (C18:1)1.12g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.23g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.12g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestérol14.6mg

Minéraux

Calcium32.8mg
Chlorure631mg
Cuivre0.15mg
Fer1.6mg
Iode2µg
Magnésium27.3mg
Manganèse0.2mg
Phosphore78.5mg
Potassium282mg
Sélénium-
Sodium371mg
Zinc1.2mg

Vitamines

Vitamine C2.25mg
Vitamine D0.5µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E0.88mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A20.4µg
Rétinol2µg
Bêta-carotène233µg
Vitamine K1 (phylloquinone)4.6µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.088mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.068mg
Vitamine B3 (niacine)1.25mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.16mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.15mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)44µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.35µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25111

Questions fréquentes

Combien de calories dans chili con carne, préemballé ?

Chili con carne, préemballé apporte 118 kcal pour 100 g (494 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de chili con carne, préemballé ?

Pour 100 g : 7,13 g de protéines, 13 g de glucides, 3,35 g de lipides et 3,56 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.