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Carpaccio de boeuf, avec marinade (huile, herbes, fromage), fait maison : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de carpaccio de boeuf, avec marinade (huile, herbes, fromage), fait maison pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
271 kcal1 120 kJ
Protéines
15,2g
Glucides
0,55g
Lipides
23g
Fibres
0,36g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie271kcal
Énergie1120kJ

Macronutriments

Eau57g
Protéines15.2g
Glucides0.55g
Lipides23g
Fibres alimentaires0.36g
Alcooltraces
Sel1.12g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres2.04g

Détail des glucides

Sucres totaux0.5g
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidon0.0024g

Acides gras

Acides gras saturés7.38g
Acides gras monoinsaturés10g
Acides gras polyinsaturés4g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)-
Acide myristique (C14:0)-
Acide palmitique (C16:0)-
Acide stéarique (C18:0)-
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol55.6mg

Minéraux

Calcium112mg
Chlorure-
Cuivre0.1mg
Fer1.84mg
Iode9.12µg
Magnésium22.6mg
Manganèse0.064mg
Phosphore187mg
Potassium242mg
Sélénium5.84µg
Sodium437mg
Zinc2.79mg

Vitamines

Vitamine C5.87mg
Vitamine D0.38µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E3.18mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A31.8µg
Rétinol23.6µg
Bêta-carotène98.3µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.088mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.17mg
Vitamine B3 (niacine)2.11mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.28mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.27mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)12µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)2.04µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 25538

Questions fréquentes

Combien de calories dans carpaccio de boeuf, avec marinade (huile, herbes, fromage), fait maison ?

Carpaccio de boeuf, avec marinade (huile, herbes, fromage), fait maison apporte 271 kcal pour 100 g (1 120 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de carpaccio de boeuf, avec marinade (huile, herbes, fromage), fait maison ?

Pour 100 g : 15,2 g de protéines, 0,55 g de glucides, 23 g de lipides et 0,36 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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