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Canard, viande et peau crues : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de canard, viande et peau crues pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
273 kcal1 130 kJ
Protéines
17,4g
Glucides
traces
Lipides
22,6g
Fibres
traces

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie273kcal
Énergie1130kJ

Macronutriments

Eau58.6g
Protéines17.4g
Glucidestraces
Lipides22.6g
Fibres alimentairestraces
Alcooltraces
Sel0.14g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres0.92g

Détail des glucides

Sucres totauxtraces
Fructosetraces
Galactose-
Glucosetraces
Lactosetraces
Maltosetraces
Saccharosetraces
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés7.47g
Acides gras monoinsaturés11.3g
Acides gras polyinsaturés2.73g
Acide butyrique (C4:0)0.01g
Acide caproïque (C6:0)0.01g
Acide caprylique (C8:0)0.01g
Acide caprique (C10:0)0.01g
Acide laurique (C12:0)0.01g
Acide myristique (C14:0)0.14g
Acide palmitique (C16:0)5.74g
Acide stéarique (C18:0)1.54g
Acide oléique (C18:1)10.1g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)2.4g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.15g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.08g
EPA (C20:5, ω-3)0.01g
DHA (C22:6, ω-3)0.01g
Cholestérol77.2mg

Minéraux

Calcium5.1mg
Chlorure72.5mg
Cuivre0.23mg
Fer2.2mg
Iode20µg
Magnésium20mg
Manganèse0.05mg
Phosphore180mg
Potassium310mg
Sélénium20µg
Sodium56.9mg
Zinc2.1mg

Vitamines

Vitamine C0.5mg
Vitamine D0.68µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.68µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.69mg
Vitamine A39.3µg
Rétinol39.3µg
Bêta-carotènetraces
Vitamine K1 (phylloquinone)0.8µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.18mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.72mg
Vitamine B3 (niacine)4.87mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)1.97mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.26mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)24.9µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)1.65µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 36204

Questions fréquentes

Combien de calories dans canard, viande et peau crues ?

Canard, viande et peau crues apporte 273 kcal pour 100 g (1 130 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de canard, viande et peau crues ?

Pour 100 g : 17,4 g de protéines, traces g de glucides, 22,6 g de lipides et traces g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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