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Barre glacée chocolatée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de barre glacée chocolatée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
354 kcal1 480 kJ
Protéines
4,79g
Glucides
37g
Lipides
20,5g
Fibres
1,36g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie354kcal
Énergie1480kJ

Macronutriments

Eau35.2g
Protéines4.79g
Glucides37g
Lipides20.5g
Fibres alimentaires1.36g
Alcooltraces
Sel0.23g
Acides organiques0.037g
Polyols0.016g
Cendres1.2g

Détail des glucides

Sucres totaux28.8g
Fructose0.23g
Galactose-
Glucose2.53g
Lactose4.52g
Maltose1.46g
Saccharose19.6g
Amidon8.17g

Acides gras

Acides gras saturés13g
Acides gras monoinsaturés4.41g
Acides gras polyinsaturés1.35g
Acide butyrique (C4:0)0.18g
Acide caproïque (C6:0)0.14g
Acide caprylique (C8:0)0.4g
Acide caprique (C10:0)0.35g
Acide laurique (C12:0)1.72g
Acide myristique (C14:0)1.12g
Acide palmitique (C16:0)4.6g
Acide stéarique (C18:0)2.37g
Acide oléique (C18:1)4.25g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)1.26g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.07g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.017g
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestérol8.8mg

Minéraux

Calcium145mg
Chlorure153mg
Cuivre0.2mg
Fer1.1mg
Iode16µg
Magnésium40.3mg
Manganèse0.2mg
Phosphore48mg
Potassium251mg
Sélénium5µg
Sodium100mg
Zinc1.1mg

Vitamines

Vitamine C1mg
Vitamine D0.5µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol1.5mg
Vitamine A61.5µg
Rétinol58µg
Bêta-carotène42µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.067mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.32mg
Vitamine B3 (niacine)0.82mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.56mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.13mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)0.87µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.26µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 31035

Questions fréquentes

Combien de calories dans barre glacée chocolatée ?

Barre glacée chocolatée apporte 354 kcal pour 100 g (1 480 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de barre glacée chocolatée ?

Pour 100 g : 4,79 g de protéines, 37 g de glucides, 20,5 g de lipides et 1,36 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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