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Barre céréalière au chocolat : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de barre céréalière au chocolat pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
451 kcal1 890 kJ
Protéines
6,55g
Glucides
73g
Lipides
14,9g
Fibres
4,5g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie451kcal
Énergie1890kJ

Macronutriments

Eau2.54g
Protéines6.55g
Glucides73g
Lipides14.9g
Fibres alimentaires4.5g
Alcooltraces
Sel0.51g
Acides organiques-
Polyols6.6g
Cendres1.49g

Détail des glucides

Sucres totaux32.9g
Fructose2.1g
Galactosetraces
Glucose6.19g
Lactose2.06g
Maltose5.82g
Saccharose16.6g
Amidon33.5g

Acides gras

Acides gras saturés7.37g
Acides gras monoinsaturés3.45g
Acides gras polyinsaturés0.98g
Acide butyrique (C4:0)0.017g
Acide caproïque (C6:0)0.028g
Acide caprylique (C8:0)0.084g
Acide caprique (C10:0)0.11g
Acide laurique (C12:0)0.78g
Acide myristique (C14:0)0.36g
Acide palmitique (C16:0)3.49g
Acide stéarique (C18:0)2.49g
Acide oléique (C18:1)3.39g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.88g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.1g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.013g
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestérol3.3mg

Minéraux

Calcium260mg
Chlorure249mg
Cuivre0.28mg
Fer3.1mg
Iode4µg
Magnésium45mg
Manganèse0.6mg
Phosphore280mg
Potassium217mg
Sélénium5µg
Sodium201mg
Zinc1mg

Vitamines

Vitamine C0.5mg
Vitamine D0.62µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol1.45mg
Vitamine A6.92µg
Rétinol6µg
Bêta-carotène11µg
Vitamine K1 (phylloquinone)16.4µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.58mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.56mg
Vitamine B3 (niacine)6.8mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.33mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.81mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)74µg
Folates intrinsèques-
Acide foliquetraces
Vitamine B12 (cobalamine)0.2µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 31106

Questions fréquentes

Combien de calories dans barre céréalière au chocolat ?

Barre céréalière au chocolat apporte 451 kcal pour 100 g (1 890 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de barre céréalière au chocolat ?

Pour 100 g : 6,55 g de protéines, 73 g de glucides, 14,9 g de lipides et 4,5 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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