produits sucrés · chocolats et produits à base de chocolat

Barre à la noix de coco, enrobée de chocolat : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de barre à la noix de coco, enrobée de chocolat pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
475 kcal1 990 kJ
Protéines
3,88g
Glucides
60,2g
Lipides
23,8g
Fibres
3g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie475kcal
Énergie1990kJ

Macronutriments

Eau7.83g
Protéines3.88g
Glucides60.2g
Lipides23.8g
Fibres alimentaires3g
Alcooltraces
Sel0.5g
Acides organiques0.000072g
Polyols0.81g
Cendres1.31g

Détail des glucides

Sucres totaux53g
Fructose0.2g
Galactose-
Glucose3.31g
Lactose3.8g
Maltose3.41g
Saccharose42.5g
Amidon0.2g

Acides gras

Acides gras saturés19.6g
Acides gras monoinsaturés3.75g
Acides gras polyinsaturés0.49g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)0.093g
Acide caprylique (C8:0)1.03g
Acide caprique (C10:0)0.88g
Acide laurique (C12:0)6.88g
Acide myristique (C14:0)2.73g
Acide palmitique (C16:0)3.61g
Acide stéarique (C18:0)3.3g
Acide oléique (C18:1)3.75g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.47g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.022g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol5.5mg

Minéraux

Calcium78.8mg
Chlorure155mg
Cuivre0.3mg
Fer1.8mg
Iode11µg
Magnésium46.8mg
Manganèse0.6mg
Phosphore103mg
Potassium331mg
Sélénium1µg
Sodium200mg
Zinc0.8mg

Vitamines

Vitamine C0.5mg
Vitamine D0.5µg
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E0.18mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A8.92µg
Rétinol8µg
Bêta-carotène11µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.042mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.18mg
Vitamine B3 (niacine)0.47mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.27mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.21mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)25µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.17µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 31002

Questions fréquentes

Combien de calories dans barre à la noix de coco, enrobée de chocolat ?

Barre à la noix de coco, enrobée de chocolat apporte 475 kcal pour 100 g (1 990 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de barre à la noix de coco, enrobée de chocolat ?

Pour 100 g : 3,88 g de protéines, 60,2 g de glucides, 23,8 g de lipides et 3 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

Dans la même famille : produits sucrés

Comparez les calories et la composition d'aliments proches.

Aller plus loin que les 100 g

Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.