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Pâte à tartiner chocolat et noisette : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de pâte à tartiner chocolat et noisette pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
549 kcal2 290 kJ
Protéines
5,02g
Glucides
57,9g
Lipides
32,4g
Fibres
3,23g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie549kcal
Énergie2290kJ

Macronutriments

Eau0.38g
Protéines5.02g
Glucides57.9g
Lipides32.4g
Fibres alimentaires3.23g
Alcooltraces
Sel0.12g
Acides organiquestraces
Polyols-
Cendres1.55g

Détail des glucides

Sucres totaux56.2g
Fructose0.25g
Galactose-
Glucose0.27g
Lactose6.13g
Maltose0.26g
Saccharose48.4g
Amidon0.6g

Acides gras

Acides gras saturés9.18g
Acides gras monoinsaturés17g
Acides gras polyinsaturés3.99g
Acide butyrique (C4:0)0.01g
Acide caproïque (C6:0)0.015g
Acide caprylique (C8:0)0.1g
Acide caprique (C10:0)0.06g
Acide laurique (C12:0)0.2g
Acide myristique (C14:0)0.19g
Acide palmitique (C16:0)5.26g
Acide stéarique (C18:0)1.31g
Acide oléique (C18:1)17g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)3.4g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.41g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.00061g
EPA (C20:5, ω-3)0.018g
DHA (C22:6, ω-3)0.014g
Cholestérol2.25mg

Minéraux

Calcium99.5mg
Chlorure-
Cuivre0.55mg
Fer3.85mg
Iode12.5µg
Magnésium97.1mg
Manganèse1.23mg
Phosphore143mg
Potassium503mg
Sélénium10µg
Sodium49.5mg
Zinc1mg

Vitamines

Vitamine C0.75mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol6.6mg
Vitamine Atraces
Rétinoltraces
Bêta-carotènetraces
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.065mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.21mg
Vitamine B3 (niacine)1.05mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)0.08mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)42µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)1.68µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 31032

Questions fréquentes

Combien de calories dans pâte à tartiner chocolat et noisette ?

Pâte à tartiner chocolat et noisette apporte 549 kcal pour 100 g (2 290 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de pâte à tartiner chocolat et noisette ?

Pour 100 g : 5,02 g de protéines, 57,9 g de glucides, 32,4 g de lipides et 3,23 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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Connaître les calories d'un aliment est un premier pas. Pour un plan alimentaire réellement adapté à vos besoins, estimez d'abord vos besoins caloriques puis faites-vous accompagner par un professionnel.