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Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
372 kcal1 570 kJ
Protéines
4,22g
Glucides
74,9g
Lipides
5,1g
Fibres
2,6g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie372kcal
Énergie1570kJ

Macronutriments

Eau11.6g
Protéines4.22g
Glucides74.9g
Lipides5.1g
Fibres alimentaires2.6g
Alcooltraces
Sel0.23g
Acides organiques0.84g
Polyolstraces
Cendres0.73g

Détail des glucides

Sucres totaux31.3g
Fructose3.36g
Galactose0.34g
Glucose12.8g
Lactose0.6g
Maltose5.28g
Saccharose8.89g
Amidon38.3g

Acides gras

Acides gras saturés2.54g
Acides gras monoinsaturés1.69g
Acides gras polyinsaturés0.76g
Acide butyrique (C4:0)0.004g
Acide caproïque (C6:0)0.004g
Acide caprylique (C8:0)0.01g
Acide caprique (C10:0)0.004g
Acide laurique (C12:0)0.29g
Acide myristique (C14:0)0.05g
Acide palmitique (C16:0)1.91g
Acide stéarique (C18:0)0.19g
Acide oléique (C18:1)1.57g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.7g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.06g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.004g
EPA (C20:5, ω-3)0.004g
DHA (C22:6, ω-3)0.004g
Cholestérol1mg

Minéraux

Calcium125mg
Chlorure134mg
Cuivre0.065mg
Fer0.53mg
Iode16µg
Magnésium14.7mg
Manganèse0.39mg
Phosphore121mg
Potassium136mg
Sélénium2µg
Sodium90mg
Zinc0.5mg

Vitamines

Vitamine C2mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)0.5µg
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.18mg
Vitamine A9.25µg
Rétinol16µg
Bêta-carotène30µg
Vitamine K1 (phylloquinone)0.67µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.079mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.1mg
Vitamine B3 (niacine)0.22mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.2mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.03mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)4.6µg
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)0.1µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 7413

Questions fréquentes

Combien de calories dans tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?

Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits apporte 372 kcal pour 100 g (1 570 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits ?

Pour 100 g : 4,22 g de protéines, 74,9 g de glucides, 5,1 g de lipides et 2,6 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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