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Matière grasse tartinable à teneur en MG <= 41%, doux, riche en oméga 3 : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de matière grasse tartinable à teneur en mg <= 41%, doux, riche en oméga 3 pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
308 kcal1 260 kJ
Protéines
0g
Glucides
0,4g
Lipides
34g
Fibres
traces

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie308kcal
Énergie1260kJ

Macronutriments

Eau-
Protéines0.00005g
Glucides0.4g
Lipides34g
Fibres alimentairestraces
Alcooltraces
Sel0.3g
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres0.41g

Détail des glucides

Sucres totauxtraces
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidon-

Acides gras

Acides gras saturés8.7g
Acides gras monoinsaturés16.2g
Acides gras polyinsaturés9.12g
Acide butyrique (C4:0)traces
Acide caproïque (C6:0)traces
Acide caprylique (C8:0)0.14g
Acide caprique (C10:0)0.12g
Acide laurique (C12:0)1.58g
Acide myristique (C14:0)0.62g
Acide palmitique (C16:0)3.08g
Acide stéarique (C18:0)2.4g
Acide oléique (C18:1)15.5g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)4.4g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)1.8g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.018g
EPA (C20:5, ω-3)0.24g
DHA (C22:6, ω-3)-
Cholestérol17mg

Minéraux

Calcium7.9mg
Chlorure234mg
Cuivre1mg
Fer1mg
Iode10µg
Magnésium2mg
Manganèse1mg
Phosphore8.9mg
Potassium34.2mg
Sélénium3µg
Sodium120mg
Zinc1mg

Vitamines

Vitamine C1mg
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E13.5mg
Alpha-tocophérol-
Vitamine A545µg
Rétinol508µg
Bêta-carotène438µg
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.55mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.05mg
Vitamine B3 (niacine)0.05mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.05mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.05mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)5µg
Folates intrinsèques-
Acide foliquetraces
Vitamine B12 (cobalamine)0.1µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 16599

Questions fréquentes

Combien de calories dans matière grasse tartinable à teneur en mg <= 41%, doux, riche en oméga 3 ?

Matière grasse tartinable à teneur en MG <= 41%, doux, riche en oméga 3 apporte 308 kcal pour 100 g (1 260 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de matière grasse tartinable à teneur en mg <= 41%, doux, riche en oméga 3 ?

Pour 100 g : 0 g de protéines, 0,4 g de glucides, 34 g de lipides et traces g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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