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Jus d'orange, pur jus : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de jus d'orange, pur jus pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
45,4 kcal193 kJ
Protéines
0,61g
Glucides
9,61g
Lipides
0,11g
Fibres
0,28g

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie45.4kcal
Énergie193kJ

Macronutriments

Eau88.2g
Protéines0.61g
Glucides9.61g
Lipides0.11g
Fibres alimentaires0.28g
Alcooltraces
Sel0.012g
Acides organiques1g
Polyolstraces
Cendres0.36g

Détail des glucides

Sucres totaux9.61g
Fructose2.56g
Galactosetraces
Glucose2.47g
Lactosetraces
Maltose0.098g
Saccharose3.46g
Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés0.053g
Acides gras monoinsaturés0.023g
Acides gras polyinsaturés0.031g
Acide butyrique (C4:0)traces
Acide caproïque (C6:0)traces
Acide caprylique (C8:0)traces
Acide caprique (C10:0)traces
Acide laurique (C12:0)traces
Acide myristique (C14:0)traces
Acide palmitique (C16:0)0.018g
Acide stéarique (C18:0)traces
Acide oléique (C18:1)-
Acide linoléique (C18:2, ω-6)-
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)-
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)-
EPA (C20:5, ω-3)traces
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestéroltraces

Minéraux

Calcium0.41mg
Chlorure-
Cuivre0.022mg
Fer0.068mg
Iode0.7µg
Magnésium10mg
Manganèse0.021mg
Phosphore16.5mg
Potassium165mg
Sélénium-
Sodium4.81mg
Zinc0.045mg

Vitamines

Vitamine C37mg
Vitamine Dtraces
Vitamine D2 (ergocalciférol)traces
Vitamine D3 (cholécalciférol)traces
Vitamine E-
Alpha-tocophérol0.2mg
Vitamine A2.18µg
Rétinoltraces
Bêta-carotène26.2µg
Vitamine K1 (phylloquinone)0.1µg
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)0.08mg
Vitamine B2 (riboflavine)0.021mg
Vitamine B3 (niacine)0.3mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0.24mg
Vitamine B6 (pyridoxine)0.1mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)30µg
Folates intrinsèques-
Acide foliquetraces
Vitamine B12 (cobalamine)traces

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 2070

Questions fréquentes

Combien de calories dans jus d'orange, pur jus ?

Jus d'orange, pur jus apporte 45,4 kcal pour 100 g (193 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de jus d'orange, pur jus ?

Pour 100 g : 0,61 g de protéines, 9,61 g de glucides, 0,11 g de lipides et 0,28 g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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