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Cheval, tende de tranche grillée/poêlée : calories et valeurs nutritionnelles

Composition nutritionnelle complète de cheval, tende de tranche grillée/poêlée pour 100 g, d'après la table Ciqual de l'ANSES : énergie, macronutriments, acides gras, vitamines et minéraux.

Énergie pour 100 g
135 kcal570 kJ
Protéines
27,9g
Glucides
traces
Lipides
2,58g
Fibres
traces

Valeurs pour 100 g d'aliment tel que consommé. « traces » : quantité non significative ; « - » : valeur non renseignée dans la table Ciqual.

Composition nutritionnelle détaillée

Énergie

Énergie135kcal
Énergie570kJ

Macronutriments

Eau68.7g
Protéines27.9g
Glucidestraces
Lipides2.58g
Fibres alimentairestraces
Alcooltraces
Sel-
Acides organiquestraces
Polyolstraces
Cendres-

Détail des glucides

Sucres totauxtraces
Fructose-
Galactose-
Glucose-
Lactose-
Maltose-
Saccharose-
Amidontraces

Acides gras

Acides gras saturés0.77g
Acides gras monoinsaturés0.68g
Acides gras polyinsaturés0.54g
Acide butyrique (C4:0)-
Acide caproïque (C6:0)-
Acide caprylique (C8:0)-
Acide caprique (C10:0)-
Acide laurique (C12:0)0.00071g
Acide myristique (C14:0)0.057g
Acide palmitique (C16:0)0.55g
Acide stéarique (C18:0)0.14g
Acide oléique (C18:1)0.46g
Acide linoléique (C18:2, ω-6)0.34g
Acide α-linolénique (C18:3, ω-3)0.13g
Acide arachidonique (C20:4, ω-6)0.019g
EPA (C20:5, ω-3)-
DHA (C22:6, ω-3)traces
Cholestérol-

Minéraux

Calcium-
Chlorure-
Cuivre-
Fer3.99mg
Iode-
Magnésium-
Manganèse-
Phosphore-
Potassium-
Sélénium7.47µg
Sodium-
Zinc3.32mg

Vitamines

Vitamine C-
Vitamine D-
Vitamine D2 (ergocalciférol)-
Vitamine D3 (cholécalciférol)-
Vitamine E-
Alpha-tocophérol-
Vitamine A-
Rétinol-
Bêta-carotène-
Vitamine K1 (phylloquinone)-
Vitamine K2 (ménaquinone)-
Vitamine B1 (thiamine)-
Vitamine B2 (riboflavine)-
Vitamine B3 (niacine)5.28mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)-
Vitamine B6 (pyridoxine)0.69mg
Vitamine B9 (EFA)-
Vitamine B9 (folates totaux)-
Folates intrinsèques-
Acide folique-
Vitamine B12 (cobalamine)1.63µg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual, ANSES, licence ouverte Etalab · ciqual.anses.fr · code Ciqual 6906

Questions fréquentes

Combien de calories dans cheval, tende de tranche grillée/poêlée ?

Cheval, tende de tranche grillée/poêlée apporte 135 kcal pour 100 g (570 kJ), selon la table Ciqual de l'ANSES.

Quels sont les macronutriments de cheval, tende de tranche grillée/poêlée ?

Pour 100 g : 27,9 g de protéines, traces g de glucides, 2,58 g de lipides et traces g de fibres.

D'où viennent ces valeurs nutritionnelles ?

Les valeurs affichées proviennent de la table Ciqual, la base de composition nutritionnelle de référence publiée par l'ANSES (licence ouverte Etalab). Elles sont exprimées pour 100 g d'aliment tel que consommé.

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